গরমের সময় রুক্ষ্ম চুল, খুশকি, চুল পড়ার মতো নানান সমস্যা থাকে। গরমে স্বস্তি পেতে ও সমস্যা থেকে বাঁচতে ফলের ওপর ভরসা রাখুন। গরমে চুল ভালো রাখতে নিয়মত এই কয়টি ফল খান, মিলবে উপকার। দূর হবে সকল সমস্যা। দেখে নিন তালিকায় কী কী আছে।
ঘরে বাইরে সমান তালেই ছুটতে হচ্ছে। এই অবস্থায় প্রবল এই অস্বস্তিকর গরম মোকাবিলার জন্য রইল ১২টি টিপস।
রইল এই কয়টি গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা থেকে মুক্তির উপায়। গরমে ফলের গুণে চুল হবে সিল্কি, রইল পাঁচটি বিশেষ হেয়ার মাস্কের হদিশ। সপ্তাহে অন্তত ২ দিন এই সকল প্যাক ব্যবহারে মিলবে উপকার। জেনে নিন কী কী করবেন।
গরমের সময় বাড়তি মেদ কমাতে মেনে চলুন বিশেষ টিপস। আজ রইল গরমে ওজন কমানোর কয়টি গুরুত্বপূর্ণ টোটকা।
কলকাতা ও দক্ষিণবঙ্গের জেলাগুলিতে তাপমাত্রার পারদ চড়বে। আপাতত স্বস্তি নেই দক্ষিণবঙ্গের জেলাগুলিতে। বৃষ্টি হলেও স্বস্তি থাকবে না।
ব্লুবেরি ব্লাড সুরাগ, প্রেসার নিয়ন্ত্রণ করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা নেয়। ব্লুবেরি ক্যান্সার প্রতিষেধক। চেহারা আর মস্তিষ্কে বয়সের ছাপ পড়তে দেয় না।
এবারের গরমকালে অন্যকোনও পাত্রে নয়, পানীয় জল রাখুন মাটির পাত্রে। আর দেখুন তাতে কতটা স্বাস্থ্য ভালো থাকে আপনার। কারণ গরমকালে মাটির পাত্রে অর্থাৎ কুঁজো বা মাটির কলসীতে রাখা পানীয় জল খুবই উপকারী
রইল গরমে ত্বকের যত্নের টিপস। গরমে ত্বকের সমস্যা দূর করতে ব্যবহার করুন মধু। দূর হবে ত্বকের একাধিক সমস্যা।
চুলের যত্নের রইল বিশেষ টোটকা। এবার গরম পড়ার আগে থেকে সতর্ক হন। গরমে চুলের যত্ন মাথায় রাখুন এই কয়টি গুরুত্বপূর্ণ জিনিস, ছোট ভুলে পড়তে পারে টাক, দেখে নিন কী কী করবেন।