বর্ষার মরশুমে সুস্থ থাকা সহজ কথা নয়। এই সময় দেখা দেয় নানান স্বাস্থ্য জটিলতা। এই সময় স্বাস্থ্য সঠিক রাখতে মেনে চলুন এই সকল বিশেষ টিপস।
আজকের জীবনধারা এমন হয়ে গিয়েছে যে ওজন বৃদ্ধি এবং স্থূলতা একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। এমন পরিস্থিতিতে ওজন কমানোর জন্য আপনি ১২০০ ক্যালরি ডায়েট অনুসরণ করতে পারেন।
ইউজারদের সুবিধার কথা মাথায় রেখে নতুন ফিচার এনেছে হোয়াটসঅ্যাপ। জানা গিয়েছে, এখন গ্যালারির ব্যবহার ছাড়াই ৬০ সেকেন্ডের ভিডিও বার্তা পাঠাতে পারবেন।
ডায়াবেটিসের মতো সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে মেনে চলুন এই কয়টি বিশেষ টিপস। টিপস রইল বর্ষার মরশুমের জন্য। বর্ষার মরশুমে ডায়াবেটিস থেকে মুক্তি পেতে অনুসরণ করুন এই ছয় পদ্ধতি।
ত্বকে উজ্জ্বলতা আনুন প্রাকৃতিক ভাবে। এবার থেকে মেনে চলুন এই কয়টি টিপস। মিলবে উপকার।
ভারতে চোখের ফ্লু বা কনজেক্টিভাইটিসের ক্ষেত্রে হঠাৎ বৃদ্ধির কারণ কী? এটা এড়ানোর উপায় কি? যে বাড়িতে এই সমস্যা আছে তার যত্ন কীভাবে নেবেন এমন অনেক প্রশ্নেরই উত্তর দিচ্ছেন চক্ষু বিশেষজ্ঞরা। চলুন জেনে নিই।
শেভিং ফোম এবং বেকিং সোডার সাহায্যে আপনি কয়েক মিনিটের মধ্যে কালো হয়ে যাওয়া সুইচ বোর্ড পরিষ্কার করতে পারেন। এটি ব্যবহার করে বোর্ডে উপস্থিত তেল, জলের ইত্যাদির দাগও দূর হবে।
ডাবল ক্লিনজিং ত্বক পরিষ্কার করার সবচেয়ে ভালো পদ্ধতি। কোরিয়ান এবং জাপানি ত্বকের যত্নে এই প্রবণতা অনুসরণ করা হচ্ছে এবং ভারতেও লোকেরা এর মাধ্যমে তাদের ত্বকের আরও ভাল যত্ন নিচ্ছে।
বরুণ ধাওয়ান হাতে বরফ ভর্তি পাত্র নিয়েছেন। এরপর তাকে বরফের জল ভর্তি বালতিতে পা রাখতে দেখা যায়। এর সঙ্গে তিনি ক্যাপশন দিয়েছেন, 'ডার্টি ট্যান+আইস+রিকভারি'। চলুন এই ত্বকের যত্নের প্রতিকার সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক
গরমের সময় অনেকের ত্বক রুক্ষ্ম হয়ে যায়। এই গরমেও প্রয়োজন ত্বক ময়েশ্চরাইজ করা। ত্বকের রুক্ষ্ম ভাব দূর করতে মেনে চলুন এই বিশেষ টিপস।