• শহর কলকাতায়,  তাপমাত্রার পারদ আরও ২ ডিগ্রি নেমেছে
• ভোরের দিকটায় শীতের আমেজটা বেশ ভালই টের পাচ্ছে শহরবাসী 
• আর শীত আসা মানেই ঘুম থেকে উঠতে ভারী কষ্ট আম-বাঙালির 
• ব্রহ্ম মূহুর্তে ঘুম ভাঙলে সূর্য ও মানবদেহের তরঙ্গ মিলে যেতে পারে

• হস্তবিশারদরা হাতের রেখা দেখে ভাগ্য নির্ধারণ করেন
• ঘুম থেকে উঠে প্রথমেই হাত দেখলে নিজের ভাগ্য নিজেই ফেরাতে পারবেন
• সেই সঙ্গে মেনে চলুন কয়েকটি উপায়
• জেনে নিন নিয়মগুলি

• অদ্ভুত শব্দে ঘুম ভেঙে যায় ব্যক্তির
• শৌচাগারে দেখেন কুমির শুয়ে 
• ঘটনা প্রকাশ্যে আসতেই এলাকায় চাঞ্চল্য ছড়িয়ে পড়ে
• সম্প্রতি বন্য সরীসৃপদের লোকালয়ে উপস্থিতি চোখে পড়ার মতো

• মালদ্বীপের সমুদ্র সৈকত এবং গভীর জলের নীচে পরিবারের সঙ্গে আনন্দ করছেন মন্দিরা
• মালদ্বীপের আন্ডারওয়াটার ড্রাইভিং করতেও দেখা গিয়েছে তাকে
• ফিটনেসের দিক থেকে রীতিমতো টেক্কা দেন মন্দিরা
• নিজের ছবি শেয়ার করে রীতিমতো ঝড় তুলেছেন সোশ্যাল মিডিয়ায় 

অভিনেতার চাই এক কাপ চা

তা সোশ্যাল মিডিয়ায় শেয়ার করলেন সিদ্ধার্থ

ঘুম ভেঙে ওঠার বেশ কয়েকটি ছবি শেয়ার করলেন সোশ্যাল মিডিয়ায়

শ্যুটিং-এর মাঝে খানিক চা ব্রেক

• চেঞ্জ উইথইন ইভেন্টে সেলিব্রেটি রা সেলফি তুললেন 
• অক্ষয় কুমার তাহলে কোথায়, তিনি কি ঘুমিয়ে পড়লেন 
• সম্প্রতি সোশ্যাল মিডিয়ায়  পোস্টটি ভাইরাল হয়েছে  
• সেলফি হুজুগ থেকে সেলিব্রিটিরাও বাদ পড়েন না
   

• দক্ষিণ আফ্রিকাকে হোয়াইট ওয়াশে মরিয়া টিম ইন্ডিয়া
• আবার শীর্ষে ওঠার চ্যালেঞ্জ বিরাটের সামনে
• টস ও ম্যাচ হারতে হারতে হতাশ দক্ষিণ আফ্রিকা
• চোটের জন্য ছিটকে গেলেন কুলদীপ, দলে শাহাবাজ

• অসমে প্রকাশিত হয়েছে এনআরসি-র চূড়ান্ত তালিকা
• এনআরসি আতঙ্ক গ্রাস করেছে চন্দ্রকোণার একশোটি পরিবারকে
• ভারত- পাকিস্তান যুদ্ধের সময় পশ্চিমবঙ্গে আশ্রয় নিয়েছিল পরিবারগুলি
   

রাত জাগার অভ্যাস বদলে ফেলুন

সকালে উঠতে হবে ভেবেই অর্ধেক কাজ বাতিল নয়

সকালে উঠে মাথায় রাখুন কয়েকটি টিপস

শরীর সুস্থ থাকবে সকালে উঠলে

• প্রতিদিন সকালে উঠে প্রাণায়াম অভ্যাস করুন
• এতে শরীরের অনেক অসুখ কমে যাবে
• রূপচর্চায় প্রাণায়াম মোক্ষম দাওয়াইয়ের মতন কাজ করে
• শ্বাশ কষ্টের সমস্যা থাকলে প্রাণায়াম করুন