পিরিয়ড প্রতি মাসে ঘটে, কখনও পাঁচ কখনও আবার ৬দিনের জন্য তা থাকে। এই সময় মহিলাদের খাওয়া-দাওয়ার প্রতি বিশেষ খেয়াল রাখতে হবে যাতে দুর্বলতা না হয়।