ক্যালরি বার্ন করতে বিপাক একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। যদিও এটি ব্যক্তিভেদে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়, তবে এটি পরীক্ষা করার সময় আমাদের বয়স এবং লিঙ্গও মাথায় রাখা হয়।
কয়েকদিন পরেই শুরু হচ্ছে ভারত-ইংল্যান্ডের ৫ ম্যাচের টেস্ট সিরিজ। এই সিরিজের আগে ইংল্যান্ডের আক্রমণাত্মক ক্রিকেটের নতুন ধরন বাজবল নিয়ে আলোচনা চলছে।
তিনি অভিযোগ করেন পশ্চিমবঙ্গের উচ্চ পদস্থ পুলিশ আধিকারিকদের দিয়ে তিনি তাঁর অন্য আর এক প্রাক্তন বান্ধবের উপর নজরদারি চালাতেন।
আকুল দুই চোখ খুঁজে বেড়াচ্ছিল বাবাকে। হাউ হাউ করে কাঁদতে কাঁদতে হাত জোড় করে এই আর্জি জানাচ্ছে সে। সোশাল মিডিয়ায় সেই মুহূর্তের ভিডিও ছড়িয়ে পড়তে চোখ জল নেটিজেনদেরও।
ব্রিটেনের অন্তত ২৭২ জন মানুষ অনলাইনে কেনেথ ল- এর কাছ থেকে ওয়েবসাইট মারফৎ এই সরঞ্জাম বা ‘কিট’ কিনেছিলেন, তাঁদের মধ্যে ৮৮ জনই আর বেঁচে নেই।
বিদেশ মন্ত্রক এক বিবৃতিতে বলেছে, "২০১৮ সালের ভূমিকম্প এবং ২০১৯ সালে আগ্নেয়গিরির অগ্ন্যুৎপাত সহ প্রাকৃতিক দুর্যোগের কারণে তৈরি হওয়া সঙ্কট এবং বিপর্যয়ের সময়ে ভারত পাপুয়া নিউ গিনির সাথে দৃঢ়ভাবে দাঁড়িয়েছে।"
পুষ্টিগুণের পরিমাণ অনেক পরিমান কমে যায়। মূলা অত্যান্ত পুষ্টিকর একটি খাবার। এটি কাঁচা অবস্থায় যেমন খাওয়া যায়, তেমনই রান্না করেও খাওয়া যায়
অস্ট্রেলিয়ার কাছে ওডিআই বিশ্বকাপ ফাইনালে হেরে গেলেও, টি-২০ সিরিজের শুরুটা ভালোভাবেই করল ভারতীয় দল। অধিনায়ক হিসেবে দায়িত্ব দারুণভাবে পালন করলেন সূর্যকুমার যাদব।
আপনিও যদি ধনী হতে চান বা জীবনে সফলতা পেতে চান, তাহলে মুকেশ আম্বানির সাফল্যের নীতি বা সাফল্যের মন্ত্রগুলি আপনার জন্য গুরু মন্ত্র হতে পারে। যারা জীবনে সফলতার এই মন্ত্রগুলি মেনে চলেন তারাই ধনী হন এবং এই ধরনের মানুষের কখনও অর্থের অভাব হয় না।
অতিরিক্ত নীল ছবি দেখলে বাস্তব এবং কল্পনার মধ্যে একটি ফারাক তৈরি হয়, এমনই মতামত দিচ্ছেন মনরোগ বিশেষজ্ঞরা।