কাচ না স্টিল ? কোন বোতলে জল খাওয়া বেশি স্বাস্থ্যকর

কাচ না স্টিল ? কোন বোতলে জল খাওয়া বেশি স্বাস্থ্যকর

Published : Jun 14, 2022, 04:52 PM IST

জল ছাড়া জীবন বাঁচে না, তাই জলের আর এক নাম জীবন। দিনে অন্তত ৭-৮ লিটার জল খাওয়া খুবই জরুরী। অনেকের কাছেই জলের বোতল থাকে। সেই বোতল থেকেই জল পান করেনস্বাস্থ্য সুরক্ষার দিক থেকে কোন বোতলটি বেশি উপকারী?

কাচের বোতলে জল খেলে শরীরে ক্ষতি হওয়ার আশঙ্কা কম। বিভিন্ন ধাতুর সমন্বয়ে তৈরি স্টিলের বোতলের জল খাওয়া স্বাস্থ্যকর নয়। জলের সংস্পর্শে থাকার ফলে স্টিল ক্ষয়ে জলের মাধ্যমে শরীরে প্রবেশ করে । কিছু স্টিলের বোতলের এক অংশে প্লাস্টিক দেওয়া থাকে। তেমন হলে সেই পাত্র থেকে জল খাওয়া আরও ক্ষতিকর।

18:58ত্বক থেকে মানসিক স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখে ভিটামিন সি! কীভাবে খাবেন? ডায়াটিশিয়ান দিচ্ছেন টিপস
24:29Winter Tips : শীত শুরুর মরসুমে সর্দি-কাশি থেকে বাঁচান সন্তানকে, ডায়েটিশিয়ান দিচ্ছেন সুস্থ থাকার টিপস
19:49Diabetes হলেও খেতে পারবেন পছন্দের যে কোনও খাবার! গোপন পথ বাতলে দিচ্ছে Asianet
20:47কালীপুজোর উপোস ঠিক নিয়ম মেনে করছেন তো? জানুন শরীর সুস্থ রাখার সিক্রেট টিপস
19:46রেস্তোঁরা থেকে স্ট্রিট ফুড-পুজোতে বাইরে খেয়েও বাড়বে না ওজন! কীভাবে? টিপস জেনে নিন
19:28পুজোর আগেই শরীর থেকে কমে যাবে বাড়তি মেদ! হবেন ছিপছিপে, কীভাবে?
25:15পুজোর আগে একধাক্কায় কমবে ৬-৭ কেজি ওজন! উধাও হবে ভুঁড়ি! ডায়েটে শুধু রাখুন এই কয়েকটা খাবার
17:34৫০ বছরেও ছুটবেন ২৫-এর তরুণের মত! শরীরে এভাবেই ম্যাজিক করে ক্যালসিয়াম
18:59Menstrual Pain : মাসিকের সময় অসহ্য ব্যথায় ম্যাজিক করে এই কয়েকটা খাবার! জানতেন? দেখুন
22:44Best Fitness Tips : যে কোনও বয়সেই থাকবেন ফিট! শুধু মেনে চলুন এই টিপস