চুল পড়ার সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে চান, তাহলে এই তিনটি খাবার এড়িয়ে চলুন

চুল পড়ার সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে চান, তাহলে এই তিনটি খাবার এড়িয়ে চলুন

Published : Jun 14, 2022, 12:32 PM ISTUpdated : Jun 14, 2022, 01:12 PM IST

চুল নিয়ে সারাক্ষণ চলে চুল চেরা বিশ্লেষণ। সারা বছরই চুলের কোনও না কোনও সমস্যা লেগে থাকে। কখনও অকাল পক্কতার সমস্যা তো আছেই। চুল পড়ার সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে আমরা নানা রকম টোটকা মেনে চলি। আবার কেউ কেউ ব্যবহার করেন বাজার চলতি প্রোডাক্ট। তবে, সকলের চুলের ধরন এক নয়। এক এক জনের চুল এক এক রকম। কারও স্ট্রেট, কারও কার্ল ও কারও ওয়েভি। তেমনই কারও চুল সিল্কি তো ও কারও রুক্ষ। চুলের ধরন যাই হোক, সারা বছর চুল পড়ার সমস্যায় ভুক্তভোগী সকলেই। 

আজ রইল বিশেষ টিপস। চুল পড়া বন্ধ করতে এবার প্রোডাক্টের বদল নয়। বরং বদল করুন খাদ্যাভ্যাস। এই কয়টি খাবার খাদ্যতালিকা থেকে বাদ দিন। জেনে নিন কী কী। ময়দা ভাজাভুজি আর সফট ড্রিঙ্কস এড়িয়ে চললে উপকার পাবেন। অনেকটাই কমে যাবে চুল পড়া। 

18:58ত্বক থেকে মানসিক স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখে ভিটামিন সি! কীভাবে খাবেন? ডায়াটিশিয়ান দিচ্ছেন টিপস
24:29Winter Tips : শীত শুরুর মরসুমে সর্দি-কাশি থেকে বাঁচান সন্তানকে, ডায়েটিশিয়ান দিচ্ছেন সুস্থ থাকার টিপস
19:49Diabetes হলেও খেতে পারবেন পছন্দের যে কোনও খাবার! গোপন পথ বাতলে দিচ্ছে Asianet
20:47কালীপুজোর উপোস ঠিক নিয়ম মেনে করছেন তো? জানুন শরীর সুস্থ রাখার সিক্রেট টিপস
19:46রেস্তোঁরা থেকে স্ট্রিট ফুড-পুজোতে বাইরে খেয়েও বাড়বে না ওজন! কীভাবে? টিপস জেনে নিন
19:28পুজোর আগেই শরীর থেকে কমে যাবে বাড়তি মেদ! হবেন ছিপছিপে, কীভাবে?
25:15পুজোর আগে একধাক্কায় কমবে ৬-৭ কেজি ওজন! উধাও হবে ভুঁড়ি! ডায়েটে শুধু রাখুন এই কয়েকটা খাবার
17:34৫০ বছরেও ছুটবেন ২৫-এর তরুণের মত! শরীরে এভাবেই ম্যাজিক করে ক্যালসিয়াম
18:59Menstrual Pain : মাসিকের সময় অসহ্য ব্যথায় ম্যাজিক করে এই কয়েকটা খাবার! জানতেন? দেখুন
22:44Best Fitness Tips : যে কোনও বয়সেই থাকবেন ফিট! শুধু মেনে চলুন এই টিপস