Lifestyle Tips

পুজোর আনন্দে খুশির রেশ বাঙালির মনে।  পুজোর আগে ত্বক ও চুল ও শরীরের যত্নও দ্বিগুণ বেড়ে গেছে।  পুজোর প্যান্ডেলে কীভাবে সকলের মধ্যমণি হয়ে ওঠা যায় তার জন্য চলছে জোরদার প্রস্তুতি। ঘুম থেকে ওঠা থেকে সারাদিনে তিন থেকে চারবার গ্রিন টি পান করছেন। তার সঙ্গে সময় পেলেই গরম জল খাওয়া তো আছেই। সকালে উঠে খালি পেটে চা খাওয়া থেকে দিনে সময় পেলেই চা পান করছেন। অজান্তেই শরীরের কতটা ক্ষতি করছেন জানেনরের কোনও ক্ষতি হচ্ছে না তো।

প্রতি বছর ১৬ সেপ্টেম্বর পালিত হয় আন্তর্জাতিক ওজোন স্তর সুরক্ষা দিবস। ওজোন স্তরের ক্ষয় প্রসঙ্গে সাধারণকে সতর্ক করতে বহু স্থানে চলে সচেতনতা ক্যাম্প। এবার বিশ্বব্যাপী সচেতনতা তৈরিতে পালিত হচ্ছে দিনটি। ১৯৮৭ সাল থেকে এই দিনটি নির্দিষ্ট করা হয়েছে। ১৬ সেপ্টেম্বর দিনটি বেছে নেওয়া হয় এই বিষয় সতর্ক করতে।

যদি মনে করেন দুই থেকে তিন কোট নেলপলিশ লাগালে তা নখে লেগেই থাকবে। তাই এটা একেবারেই ভুল। নখের উপর নেলপলিশ স্তর যত পাতলা হবে, তত দীর্ঘস্থায়ী হবে। যেখানে নখ থেকে দুই থেকে তিনটি স্তর দ্রুত ভেঙে যায়।

আপনি যদি আপনার প্রিয় অভিনেতার মতো নিজেকে ড্যাপার এবং হ্যান্ডসাম দেখতে চান, তাহলে  মেকআপকেও আপনার কিটে জায়গা দিন। আপনি যদি সঠিকভাবে ব্লেন্ড না করেন বা পণ্যটি সঠিকভাবে ব্যবহার না করেন। তাই পুরো লুকটাই নষ্ট হয়ে যেতে পারে। 

শরীরের অন্যান্য অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে মানসিক চাপের প্রভাব দেখা দিতে শুরু করে। তাহলে চলুন জেনে নিই কিভাবে স্ট্রেস চুলকে প্রভাবিত করে। মানসিক চাপ কি শুধুমাত্র চুল সাদা হয়ে যায় নাকি পড়াও বেড়ে যায়?
 

পুজোর আগে অনেকেই চান হাতের সৌন্দর্য বাড়াতে। তারজন্য সবচেয়ে জরুরি হল লম্বা নখ। নখ বড় হলে তা যেমন দেখতে ভালো লাগে, তেমনই বর্তমানের ট্রেন্ড নেলআর্টও করা যায়। কিন্তু সৌন্দর্য বাড়াতে গিয়ে শরীরের ক্ষতি ডেকে আনা একেবারেই কাম্য নয়। জেনে নিন লম্বা নখের কারণে সৃষ্ট সমস্যার কথা।

পুজোর আগে ত্বক ও চুল ও শরীরের যত্নও দ্বিগুণ বেড়ে গেছে।  পুজোতে কীভাবে সকলের মধ্যমণি হয়ে ওঠা যায় তার জন্য চলছে জোরদার প্রস্তুতি। শরীর ও মনের ক্লান্তি দূর করে রিল্যাক্স হতে গেলে সবার আগে দরকার স্পা। পার্লারে গিয়ে স্পা করা মানেই গাদা গাদা টাকা খরচ করা। এবার আর পার্লারে নয়, বাড়ির ঘরোয়া উপাদান দিয়েই  স্পা করতে পারবেন  চটজলদি। এতে যেমন শরীরের ক্লান্তি দূর হবে তেমনি ত্বকের গ্লোও ফিরে আসবে।  

আজ আমরা আপনাকে এমন কিছু প্রাকৃতিক উপায় জানাতে যাচ্ছি, যেগুলি অবলম্বন করে আপনি কোনও টাকা খরচ না করেই ঘরে বসে পেতে পারেন পার্লারের মত স্ট্রেট চুল। আপনার ঘরেই রাখা রয়েছে এমন কিছু উপাদান, যা আপনার চুলকে দেবে ন্যাচারাল গ্লো আর পার্লারের ট্রিটমেন্টের মত সোজা চুল।

চুল নয়, ত্বকের যত্ন ব্যবহার করুন আমলকি। এতে ত্বক হবে উজ্জ্বল। দূর হবে ত্বকের যাবতীয় সমস্যা। জেনে নিন কীভাবে ব্যবহার করবেন এই প্যাক। 

পার্লার ট্রিটমেন্ট থেকে ঘরোয়া টোটকা কিংবা চলে বিভিন্ন প্রোডাক্ট ব্যবহার করেন। এবার চুলের যত্ন এই সকল পণ্য ব্যবহারের সঙ্গে ব্যবহার করুন মেহেন্দি পাতা। পাকা চুল ঢাকতে কিংবা চুলে পুষ্টি জোগাতে অনেকেই ব্যবহার করেন মেহেন্দি পাতা। কিন্তু, জানেন কি চুলের তিন গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা সমাধান হয় এই পাতার গুণে। জেনে নিন কী কী।