কোভিডে সংক্রমণ এবং মৃত্যু আরও কমল রাজ্যে। শনিবারের স্বাস্থ্য ভবনের করোনা বুলেটিন অনুযায়ী,রাজ্যে একদিনে মৃত্যু ৫৫ জন এবং সংক্রমণ ২ হাজার ৪৮৬ জন। দেখুন এই মুহূতে সারা বাংলার কোভিড পরিস্থিতি, ছবিতে-ছবিতে।
শরীরে ভিটামিনের ঘাটতি পূরণে সহায়ক ভিটামিন-ই ক্যাপসুল। এর পাশাপাশি এই ক্যাপসুলের রয়েছে অজানা অনেক গুন। ভিটামিন-ই ক্যাপসুলের সঠিক ব্যবহারে আপনি পেতে পারেন সুন্দর চুল ওত্বক। ভিটামিন ই ক্যাপসুল যে কোনও ওষুধের দোকানেই পাওয়া যায়। একটা মাত্র ক্যাপসুলেই ফিরে পেতে পারেন হারিয়ে যাওয়া সৌন্দর্য। তবে শুধু সৌন্দর্য নয়, বলিরেখা থেকে স্ট্রেচ মার্কস কমাতেও এর জুড়ি মেলা ভাল। তাহলে জেনে নেওয়া যাক সৌন্দর্যচর্চা ছাড়াও ভিটামিন-ই ক্যাপসুলে অজানা কিছু ব্যবহার।
কোভিড বিধি মেনেই শুটিং শুরু হল টালিগঞ্জে। ঝাপ খুলল স্টুডিও পাড়ায়। কোভিডের জেরে গত বছরও কাজ হারিয়ে দিশেহারা হয়েছিলেন অনেক অভিনেতা-অভিনেত্রীই। কোভিডের দ্বিতীয় ঢেউয়েও একই দৃশ্য ফিরে আসে আরও একবার। অনেকক্ষেত্রে বাড়ি থেকে বাধ্য হয়ে পৃথক পৃথকে করে বাংলা সিরিয়ালের শুটিং চলছিল। তবে কার্যত লকডাউনে কোভিড সংক্রমণ অনেকটাই কমে আসতেই ফের শুটিং শুরু টলি পাড়ায়। কোভিড বিধি মেনেই দেখুন কীভাবে হচ্ছে কাজ, ছবিতে-ছবিতে।
নানান পুষ্টিগুণে ভরপুর এই পালং শাকে রয়েছে নানান গুণ। বছরের প্রায় সময়েই এই পালং সহজেই পাওয়া যায়। পালং দিয়ে নানা ধরণের সুস্বাদু খাবার আমরা বানিয়ে থাকি। তবে অতিরিক্ত পালং শাক খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ভীষণ ক্ষতিকর। বেশি পরিমাণে পালং শাক খেলে শরীরে নানা সমস্যা দেখা যায়। অতিরিক্ত পালং শাক খেলে শরীরে কী কী ক্ষতি হতে পারে জেনে নিন বিশদে।
