শিক্ষার্থীরা যে ক্রিয়াকলাপগুলি করেছে, তাদের মৌলিক এবং প্রয়োগ যোগ্য পঠন এবং গণিতের দক্ষতা এবং ডিজিটাল সচেতনতা এবং দক্ষতার তথ্য অন্তর্ভুক্ত করেছে।
শীতে গরম জল খেতে সবাই পছন্দ করে। গরম জল পান করা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো কিন্তু এর অনেক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও রয়েছে। তাহলে চলুন আপনাদের জানাই গরম জল পানের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে
শারীরিক জটিলতা দূর করত বদল আনুন খাদ্যতালিকায়। নিজের ডায়েটে ভুক্ত করুন এই কয়টি ফলের জুসের মধ্যে একটি। রইল শীতের সময় সুস্থ থাকার বিশেষ টিপস।
সবাই চায় মধু যেন খাঁটি হয়, তাতে যেন ভেজাল না থাকে। অনেকেই বাড়িতে মধুর বিশুদ্ধতা পরীক্ষা করেন না, ফলে বাজারজাত ভেজাল মধু খেতে থাকেন। তাই আজ আমরা আপনাদের বলব কিভাবে ঘরে বসেই মধুর বিশুদ্ধতা পরীক্ষা করবেন।
পিরিয়ডের সময় পেট ব্যথা এবং ক্র্যাম্প উপশমে গুড়ের চা উপকারী। এতে উপস্থিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট মানসিক চাপ কমায় এবং শরীরকে আরাম দেয়। আসুন জেনে নেই এর আরও উপকারিতা...
। পুষ্টির পাওয়ার হাউস ডিম সকালের জলখাবারের সবচেয়ে ভালো খাবার। ডিম সেদ্ধ, অমলেট বা অন্য যে কোনও উপায়েই খেতে পারেন ডিম।
নেতাজি ১৮৯৭ সালের ২৩ জানুয়ারি জন্মগ্রহণ করেন। ভারত সরকার নেতাজি সুভাষ চন্দ্র বসুর জন্মবার্ষিকী স্মরণে ২৩ জানুয়ারীকে 'বীরত্ব দিবস' হিসাবে পালন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। আসুন জেনে নেই এর ইতিহাস।
এবারও ২৬ জানুয়ারির প্রস্তুতি শুরু হয়েছে, কিভাবে এই কুচকাওয়াজ দেখতে পাবেন জেনে নিন সেই সহজ উপায়-
এই স্যুপের সাহায্যে আপনার শরীর ভিতর থেকে উষ্ণ থাকবে, যার কারণে আপনার ঠান্ডা লাগবে না এবং আপনি ভাল বোধ করবেন। আসুন জেনে নিই কিছু সুস্বাদু স্যুপের রেসিপি।
শরীর সুস্থ রাখতে পর্যাপ্ত পরিমাণে পুষ্টিকর খাদ্যগ্রহণের প্রয়োজন। এবার থেকে সুস্থ থাকতে শীতের মরশুমে খাদ্যতালিকায় যোগ করুন এই সাতটি ফল, দূর হবে ভিটামিন সি-র ঘাটতে। জেনে নিন কোন কোন ফল খাওয়া উপকারী।