ভারতীয় নাগরিকদের বড় অংশের প্রতি মাসে ওষুধের জন্য নির্দিষ্ট খরচ হয়। সব বয়সের মানুষেরই ওষুধ প্রয়োজন। এই কারণে ওষুধের দাম সাধ্যের মধ্যে থাকা জরুরি।
গ্রীষ্মকালে ফ্রিজ ছা়ড়াই ঠান্ডা থাকবে জল! একেবারে কনকনে বরফের মতো শীতল জল পেতে মানুন এই নিয়ম
প্রতিদিন ১০ গ্লাস জল পান করুন এবং এই পাঁচটি জিনিস খান। আসুন জেনে নেই সেই পাঁচটি বিষয় সম্পর্কে।
টানা কত বছর ভাড় বাড়িতে থাকলে বাড়িটি দখল করা যায় জানেন?
আমরা আম খেয়ে কিছু না জেনে বুঝেই আমের আঁটিটা ফেলে দি। তবে আপনি কি জানেন? আমের আঁটি আপনার চেহারা একেবারে পাল্টে দিতে পারে। আমের রসালো শাসের অংশ ছাড়াও আঁটিতেও কিন্তু গুণাগুণ কিছু কম নেই।
ভারত বায়োটেক-এর অ্যান্টি-কোভিড ভ্যাকসিন 'কোভ্যাক্সিন' নেওয়ার ফলে প্রায় এক-তৃতীয়াংশ মানুষ অনেক স্বাস্থ্য সমস্যার সম্মুখীন হয়েছেন। গবেষকরা এই স্বাস্থ্য সমস্যাগুলিকে AESI বলে অভিহিত করেছেন।
ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণে খাবারের প্রতি বিশেষ যত্ন নিতে হবে। ডিনারে এমন কিছু খাবার রয়েছে, যা খেলে চিনির মাত্রা বাড়তে পারে, এমন পরিস্থিতিতে এসব খাবার এড়িয়ে চলা উচিত। সে সম্পর্ক বিস্তারিত জেনে নিন।
ইন্টারনেটে ভাইরাল হওয়া একটি ভিডিও সম্পর্কে বলছি। এই ভিডিওতে দেখা যাচ্ছে, একজন লোক তার বাইকে করে গরু নিয়ে যাচ্ছে।
বাজারে বিভিন্ন রঙের নেলপলিশ সহজেই পাওয়া যায় এবং মহিলারা সেগুলি পছন্দের সঙ্গে লাগান। কিন্তু, আপনি কি জানেন নেলপলিশ লাগালে আপনার স্বাস্থ্যের কতটা ক্ষতি হতে পারে?
ছোট শিশুদের যত্নে ম্যাসাজ খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। তাদের হাড় মজবুত করার পাশাপাশি তাদের বিকাশের জন্যও এটি প্রয়োজনীয়। শিশুরা যাতে ম্যাসাজ থেকে সব রকমের উপকার পায় তা নিশ্চিত করার জন্য, জেনে নেওয়া দরকার কোন তেল তাদের জন্য ভালো হবে।
