ডাল ছাড়া ভাত খান না? রোজ পাতে এই ডাল রাখলে কী হয় জানেন?
পুষ্টিবিদদের মতে, ডায়াবেটিস রোগীদের গ্রীষ্মের মৌসুমে খাদ্যাভ্যাসের দিকে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। গরমে সুগার রোগীদের খাদ্যতালিকায় কোন কোন জিনিসগুলি রাখা উচিত।
জীবন যাত্রায় বদল আনলে সহজে এই রোগ নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়। আসুন জেনে নেওয়া যাক দৈনন্দিন জীবনে কী কী নিয়ম মানলে সহজে ব্লাড সুগার বাড়বে না -
এইসব লক্ষণকে একদম অবহেলা করবেন না! অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ না নিলেই বিপদে পড়তে পারেন…..
পুরুষ এবং মহিলা উভয়প্রার্থীরাই এখানে আবেদন করতে পারেন। আবেদন পদ্ধতি-সহ অন্যান্য বিস্তারিত তথ্য উল্লেখ করা হল আজকের প্রতিবেদনে।
শিশুদের মোবাইল ঘাঁটলে বাড়বে অটিজমের প্রবণতা! কী বলছেন চিকিৎসকেরা? জেনে নিন
কী করে আপনি নিজেদের সকলের কাছে সহজে তুলে ধরবেন- সেটাই অনেকে বুঝতে পারে না। এই বিষয়ে সাহায্য করে যে কোনও মানুষের সহজ ৬টি গুণ।
বাজারে যেসব বিউটি প্রোডাক্ট পাওয়া যায় তাতে অনেক রাসায়নিক থাকে। এই সমস্ত জিনিস মুখের উন্নতির পরিবর্তে ত্বককে আরও খারাপ করে তোলে। তবে ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার সবচেয়ে ভালো উপায় হল ঘরোয়া প্রতিকার।
ক্রমবর্ধমান তাপমাত্রার মধ্যে শরীর আরও ঘন ঘন ডিহাইড্রেটেড হয়ে যায়। সতেজ বোধ করার জন্য বাড়িতে সহজে তৈরি করা কয়েকটি পানীয় রয়েছে, যা দ্রুত ওজন কমায়।
পেঁয়াজে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিবায়োটিক রয়েছে। এতে রয়েছে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল গুণ। যা রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতা বাড়ায়। সংক্রম মোকাবিলায় পেঁয়াজ গুরুত্বপূর্ণ উপাদান।
