আন্তর্জাতিক নারী দিবসকে বেগুনি রঙ দিয়ে চিহ্নিত করা হয়। আজ আমরা জানবো এই দিনের সঙ্গে এই রঙের কী সম্পর্ক।
আজ আমরা আপনাকে এমন ২টি সহজ যোগাসনের কথা বলছি, যা আপনাকে ফ্রোজেন শোল্ডারের সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করতে পারে। আসুন তাদের সম্পর্কে জানি।
যে সব জিনিস লিভারের ক্ষতি করে সেগুলো এড়িয়ে চলা জরুরি। এর মধ্যে রয়েছে খারাপ খাদ্যাভ্যাস, অ্যালকোহল পান এবং ভিটামিন B3 এর ওভারডোজ।
শুষ্ক বরফ কী তা নিয়েও মানুষের মনে প্রশ্ন উঠছে। ড্রাই বরফ কি? এমন পরিস্থিতিতে, আপনিও যদি উত্তর খুঁজছেন, তাহলে এই নিবন্ধটি আপনার জন্য।
খেজুর, যা গ্লুকোজ এবং ফ্রুক্টোজ সমৃদ্ধ, ডায়াবেটিসে সহায়ক এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। আসুন আমরা আপনাকে বলি সকালে খালি পেটে খেজুর খেলে কি কি উপকার পাবেন।
রক্তবেগুনি বা পার্পল, সবুজ এবং সাদা হল আন্তর্জাতিক নারী দিবস পালনের প্রধান ৩ রং। এই একেকটি রঙের সঙ্গে নারীদের একেকটি বৈশিষ্ট্যকে যুক্ত করা হয়েছে।
নারী দিবসের আগে মহিলাদের সম্মান জানিয়ে আবেগপ্রবণ বিজ্ঞাপন আরবান কোম্পানির।
প্রি-ব্রাইডাল ডায়েটে রয়েছে স্বাস্থ্যকর খাবার যেমন ফল, সবজি, ডাল, প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার, সবুজ পাতা এবং প্রচুর জল পান করা। তা ছাড়া বিয়ের দিন পর্যন্ত এই ডায়েট মেনে চললে আপনি উজ্জ্বল ত্বক পাবেন।
যে মা জন্ম দেয়, তার পরে বোন যে প্রথম বন্ধুর মতো, তারপর যে স্ত্রী আমাদের এগিয়ে যেতে উৎসাহিত করে এবং যে কন্যা আমাদের জীবনের তাড়াহুড়োতে শান্তির মুহূর্ত দেয়, তাদের হাতে তুলে দিন বিশেষ উপহার।
স্বাস্থ্যকর মদ-জাতীয় পানীয় হিসেবে প্রথমেই উঠে আসে বিয়ারের নাম। নিয়মিত ও পরিমিত বিয়ার পান স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী হবে দাবি করেছেন অনেক চিকিৎসক। কিডনির পাশাপাশি একাধিক সমস্যা সমাধানে বিয়ার গুরুত্বপূর্ণ।
