কিছু কিছু ভাইরাস আছে যেগুলো শ্বাসনালি ও খাদ্যনালি উভয়কেই আক্রমণ করে। এই ধরনের সমস্যা এই সময় বেশি হয়। ইনফ্লুয়েঞ্জার কয়েকটা স্ট্রেন এবং রোটাভাইরাস এই সমস্যার মূল কারণ।
যারা আগ্রহী এবং এর জন্য আবেদন করতে চান তারা RRB-এর অফিসিয়াল ওয়েবসাইটে গিয়ে শর্ট নোটিশ দেখতে পারেন।
কার্বোহাইড্রেট, চর্বি এবং ফাইবারের সঙ্গে ভারসাম্যপূর্ণ স্ন্যাকস বেছে নেওয়াই শ্রেয়। সকাল ও বিকেল দুটি সময়ই জলখাবার খাওয়া যায়।
বিশেষজ্ঞদের মতে, এই রোগ হল স্লিপ প্যারালাইসিস, অর্থাৎ ঘুমের মধ্যে পক্ষাঘাত হওয়া। এই রোগ ক্রমাগত বাড়তে থাকলে মৃত্যু পর্যন্ত ঘটতে পারে।
সম্প্রতি একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে পেশীর ব্যাথা কমাতে সাহায্য করে আমন্ড। অনেকেই ব্যায়াম করার পরে পেশীর ব্যাথা কমাতে আমান্ড খান।
এটি প্রয়োগ করলে খুশকি এবং স্প্লিট এন্ড থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। এটি আমাদের চুলের ডিপ কন্ডিশনিং করে যার ফলে চুল গোড়া থেকে শক্ত হয়। তাহলে জেনে নিন এই মাস্কগুলো কীভাবে ব্যবহার করবেন।
উদ্ধারকারীরা নির্দিষ্ট স্থানে পৌঁছে গাছের গোড়ায় দুটি কোয়ালা দেখতে পান, একটি মৃত প্রাপ্তবয়স্ক মহিলা এবং তার পাশে একটি প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষ, তার প্রাণহীন দেহটিকে জড়িয়ে ধরে।
ত্বকের সৌন্দর্য বাড়াতেও এই মশলা ব্যবহার করি। অনেক সময় এগুলি ঘরোয়া প্রতিকার তৈরিতেও ব্যবহার করা হয়। কিন্তু এখন এসব মসলা ক্যান্সারের মতো মারণ রোগও সারাতে পারে। এমনটাই দাবি করছে আইআইটি মাদ্রাজের গবেষকরা।
আপনি যদি আপনার রান্নাঘর সাজিয়ে না রান্না করে থাকেন তাহলে একই রান্নার কাজে দ্বিগুণ বা তিনগুণ সময় লাগতে পারে। এটি রান্নাঘরে কাজ করাকে একটি চ্যালেঞ্জিং কাজ করে তুলবে যা আপনি আর করতে চাইবেন না।
আলু নিত্য প্রয়োজনীয় সবজিগুলির মধ্যে অন্যতম। বাঙালির ঘরে আলু একটি গুরুত্বপূর্ণ সবজির মধ্যে পড়ে। প্রায় সব রান্নাতেই আলুর ব্যবহার করা হয়। তবে আলুর যেমন উপকারিতা রয়েছে তেমনই আলুর অপকারিতাও রয়েছে।
