জোজিলা টানেলের নির্মাণ কাজ খতিয়ে দেখলেন নীতিন গডকরি। সঙ্গে ১৩ সদস্যের সংসদীয় কমিটি।
মনে করা হয় ভিটামিন বি পেতে হলে মাংস, মাছ, ডিম এবং মুরগির মাংস খেতে হবে, কিন্তু সত্য হল নিরামিষ খাবার খেলেও আপনি এই পুষ্টিগুলি পেতে পারেন। চলুন দেখে নেওয়া যাক এমন নিরামিষ খাবারগুলি কি কি-
অ্যাডভেঞ্চার স্পোর্টসের রোমাঞ্চ উপভোগ করতে অনেকেই ভালোবাসেন। বিভিন্ন ধরনের অ্যাডভেঞ্চারের নেশায় অসংখ্য মানুষ ছুটে যান। কিন্তু অ্যাডভেঞ্চারে যাওয়ার আগে কয়েকটি বিষয় মাথায় রাখা উচিত
এই পঞ্জাবির কাজেও থাকুক চমক। দেখে নিন কেমন পঞ্জাবি কিনবেন। পঞ্জাবির কোন নকশা আপনাকে মানাবে।
ভিটামিন ডি-র অভাব পূরণ করতে ভরসা রাখুন এই কয়টি পানীয়ের ওপর, রইল উপকারী খাবারের হদিশ। নিয়মিত এমন কয়টি জুস পান করুন। এতে শরীরে ভিটামিন ডি-র অভাব দূর হবে। জেনে নিন কোন কোন পানীয় উপকারী।
উচ্চ রক্তচাপও বিশ্বব্যাপী অকাল মৃত্যুর একটি প্রধান কারণ। উচ্চ রক্তচাপকে নীরব ঘাতকও বলা হয়। এখানে জেনে নিন এই রোগের লক্ষণগুলো যাতে সময়মতো নিয়ন্ত্রণ করা যায়।
প্রবল গরমে তাপের কারণে ফুসকুড়ি, জ্বালা আর ঘামাচি থেকে রক্ষা পেতে রইল কয়েকটি আয়ুর্বেদিক টিপস।
এর গর্ভগৃহে একটি সুড়ঙ্গও রয়েছে, যা এর ভিতরেই রয়েছে, কিন্তু যেই সেই সুড়ঙ্গ খননের চেষ্টা করেছে সে হয় অদৃশ্য হয়ে গেছে বা অন্ধ হয়ে গেছে। আরও বলা হয় যে মন্দিরের ভিতরে একটি গুপ্তধন রয়েছে, যা দুটি বড় সাপ পাহারা দিচ্ছে।
আপনি কি জানেন যে আপনার পায়ে এমন তিনটি পরিবর্তন ঘটে, যা ডায়াবেটিসের কারণ হতে পারে। তাহলে চলুন জেনে নেওয়া যাক এই তিনটি উপসর্গ কী, যা অবহেলা করা উচিত নয়।
নববর্ষের আগে ত্বকে আনুন জেল্লা। ব্যবহার করুন এই কয়টি ফেসপ্যাক। মিলবে উপকার। জেনে নিন কী করবেন কী নয়।