আমলকীর মধ্যে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও ক্যান্সার প্রতিরোধী গুণ। গবেষণায় বলা হয়, আমলকি ক্যান্সারের কোষ বৃদ্ধিতে বাধা দেয়।
মোয়ার জন্য জয়নগরের অপেক্ষা না-ও করতে পারেন। বাড়িতে বসে নিজের হাতেই বানিয়ে নেওয়া যায় সুস্বাদু মিষ্টি মোয়া।
এই বিপজ্জনক বায়ু দূষণ থেকে নিজেকে এবং আপনার পরিবারের সদস্যদের রক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ। আসুন জেনে নিই কোন আপনি কীভাবে এই বায়ু দূষণের প্রভাব এড়াতে পারেন।
এমন ঘটনা প্রায়ই দেখা যায় যখন বৈদ্যুতিক শকের কারণে বহু মানুষ প্রাণ হারায়। এটি এড়াতে, ওয়াটার হিটার রড দিয়ে জল গরম করার সময় এই জিনিসগুলি মাথায় রাখতে হবে।
অ্যান্টি ড্যান্ড্রাফ শ্যাম্পু ব্যবহার করে এটি থেকে মুক্তি পেতে, তবে আপনি কিছু ঘরোয়া প্রতিকারের মাধ্যমেও খুশকি থেকে মুক্তি পেতে পারেন।
ক্যালেন্ডার রাখার আগে এই ১০টি নিয়মের কথা মাথায় রাখুন। তাহলে জীবনে নেতিবাচক শক্তির প্রভাব পড়বে না কোনও দিনও।
যে কোনও মানুষের জীবনে বন্ধুত্ব একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। কিন্তু বন্ধুত্বেও বিচ্ছেদ হয়। বন্ধু বিচ্ছেদের কয়েকটি কারণ রয়েছে। যেগুলি মেনে চললে আপনি বন্ধু বিচ্ছেদ এড়াতে পারেন।
বাঙালি মানেই বাংলার খাবার। পোলাও মাংস থেকে লুচি পরোটা বা বাংলার মিষ্টি। বাংলার খাবার ছাড়া বাংলার মিষ্টতা অনেকটাই অসম্পূর্ণ। মাছের ঝোল থেকে মিষ্টি দই, দেখে নেওয়া যাক বাংলার বিখ্যাত পাঁচ খাওয়ার।
শরীরের হজম ক্ষমতা-সহ অন্যান্য সুস্থতা বজায় রাখতে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আপনার খাদ্যাভ্যাস। সেক্ষেত্রে বেশ কিছু খাবার আছে যেগুলি একসঙ্গে খেলেই হতে পারে বড় বিপদ। দেখুন কোন কোন খাওয়ার একসঙ্গে একেবারেই খাওয়া উচিত নয়।
একদল গবেষক গবেষণা রিপোর্ট প্রকাশ করেছে। তারা ব্রিটেনের বায়োব্য়াঙ্কের গবেষণা থেকে নেওয়া তথ্য বিচার আর বিশ্লেষণ করে এই তারা দাবি করেছে নুনের কারণে হচ্ছে ডায়াবেটিস।
