যুদ্ধের কারণে বহু শিশু অভিভাবক হারা হন। সেই সকল শিশুদের মানবাধিকার রক্ষার প্রয়োজনীতা সম্পর্কে বিশ্বব্যাপী মানুষকে সচেতন করতে পালিক হয় দিনটি।
টনসিলের সমস্যা বড় আকার নেওয়া আগে সতর্ক হন। মেনে চলুন এই বিশেষ উপায়। ঘরোয়া উপায় দূর হবে সমস্যা। জেনে নিন কী কী করবেন।
শীতের সময় বাড়তে থাকে ডায়াবেটিসের মাত্রা। তবে, এই ভুল আর নয়। এবার ঠান্ডাতেও মেনে চলুন এই বিশেষ টিপস। তা না হলে বাড়তে পারে ডায়াবেটিস।
শীত জুড়ে নানান ব্যথায় ভুগে থাকেন অনেকেই। এই সকল ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে রইল ঘরোয়া টোটকা। এবার থেকে মেনে চলুন এই সকল বিশেষ টোটকা।
কাজুবাদামের উপকারিতা সম্পর্কে বলতে গেলে, আমরা আপনাকে বলি যে এটি শুধুমাত্র শরীরের জন্যই নয়, ত্বক এবং চুলের জন্যও খুব উপকারী বলে মনে করা হয়।
আজকের আধুনিক যুগে, অনেক মহিলাই যোনিপথে সংক্রমণ থেকে শুরু করে যোনিপথ থেকে স্রাব পর্যন্ত অনেক সমস্যায় ভুগছেন এবং কখনও কখনও তাদের খাবার এই সমস্যার জন্য অনেকাংশে দায়ী।
ত্বকের যত্নে ঘরোয়া টোটকার ব্যবহার বহু পুরনো। ত্বকচর্চায় কেউ ব্যবহার করনে পাতিলেবু, কেউ করেন বেসন তো কেউ ব্যবহার করেন দই। এবার ত্বকের একাধিক সমস্যা সমাধানে ব্যবহার করুন ভিনিগার। জেনে নিন রূপচর্চায় এর উপকারের কথা।
৬০ বছরের বেশি বয়সী একজন ব্যক্তির প্রতিদিন ৬০০০ থেকে ৯০০০ পা হাঁটা উচিত, এটি হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি অনেকাংশে কমাতে পারে। যারা প্রতিদিন ৬০০০ এবং ৯০০০ পা হাঁটেন তাদের হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি ৪০ শতাংশ থেকে ৫০ শতাংশ কমে যায়।
বেশিরভাগ লোক এই দুটিকে একই বলে মনে করে তবে তাদের মধ্যে পার্থক্য রয়েছে। যদিও উভয়ের কাজ কাপড় পরিষ্কার করা, তবে তাদের দাম এবং দামের পার্থক্য রয়েছে। চলুন জেনে নেওয়া যাক..
শীতের সময় চুলের রুক্ষ্ম ভাব লেগে থাকে। এবার চুলের যত্নে ব্যবহার করুন ঘরোয়া টোটকা। শীতের সময় সকলে স্মুদ ও সিল্কি চুল চান। এবার চুল স্মুদ ও সিল্কি করতে রইল বিশেষ টোটকা।
