Lifestyle News

১২ এপ্রিল রাহু মঙ্গল থেকে মেষ রাশিতে প্রবেশ করেছেন। আর কেতু তুলা রাশি থেকে শুক্রতে প্রবেশ করেছেন। এই দুটি গ্রহের অবস্থান আগামী বছর অর্থাৎ ২০২৩ সালের ৩০ অক্টোবর পর্যন্ত বদলাবে না। তাই এই সময়কালটিতে তিন তিন রাশির জাতক ও জাতিকাদের জন্য সুসময় আসবে বলেও মনে করছেন জ্যোতিষীরা

আপনি ব্ল্যাক কফি, ক্যাপুচিনো, ল্যাটে-এর নাম অনেকভাবেই শুনেছেন কিন্তু ঘি দিয়ে কফি। শুনে অবাক হবেন না। সম্প্রতি ঘি কফির উপকারিতা ও রহস্য জানালেন অভিনেত্রী ভূমি পাডনেকর। আজ আমরা আপনাদের বলব ঘি কফির উপকারিতা।

 Reno 8-এর লঞ্চের সঙ্গে সঙ্গে OPPO দুটো প্রোডাক্টকে বাজারে ছাড়ছে। একটি হল OPPO Pad Air। অন্যটি OPPO Enco X2 True Wireless Noise Cancelling EarbudsOPPO। Pad Air- হল অল-ইন-ওয়ান ট্যাবলেট। যেখানে রয়েছে '6nm' Octa-Core Snapdragon 680 Processor। 
 

অত্যাধিক এয়ার কন্ডিশনের ব্যবহার ক্ষতি করে চোখের। শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত ঘরে কম্পিউটারে কাজ করা চোখের পক্ষে মারাত্মক হতে পারে। বিশেষজ্ঞদের কথায় শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত কামরায় দিনের অবেকটা সময় ব্যায় করলে তা চোখের জন্য মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে।

বাড়তি ওজন সব সময়ই চিন্তার কারণ। এই ওজন কমাতে গোটা দিন ধরে চলে নানান কসরত। কেউ ঘুম থেকে উঠে ডিটক্স ওয়াটার খান তো কেউ ঘন্টার পর ঘন্টা কাটান জিমে। আবার অনেকে ডায়েটের নামে আধপেটা খেয়ে থাকেন। কেউ বাদ দেন জলখাবার তো কেউ ডিনার। আসলে কোন সময় কী খেলে ওজন কমবে তা অনেকে ঠিক করে উঠতে পারেন না। সে কারণে ওজন কমাতে গিয়েও নানান সমস্যা দেখা দেয়। আজ জেনে নিন ডায়েটিং এর সময় Dinner এ কী খাবেন। ওজন কমাতে চাইলে রাতের খাবার সঠিক করা অত্যন্ত জরুরি। আজ রইল ৭টি পদের হদিশ। রাতের বেলা এগুলো খেলে কমবে ওজন। 

 অনিয়মিত জীবনযাপন ও খাদ্যাভাসের কারণে চিরতরে কমে যাচ্ছে যৌন ক্ষমতা। এবং সঙ্গমের সময়ে সঙ্গীকে নিজের মনের মতো না পেতেই ভাটা পড়েছ সম্পর্কে। নিয়মিত খাদ্য তালিকায় এমন কিছু খাবার রয়েছে, যা খেলেই চিরতরে কমে যাবে যৌন ক্ষমতা। তাই আগেই সাবধান হোন। বিশেষত পুরুষরা ভুল করেও খাবেন না এই খাবার।

২২ জুলাই দিনটি পতাকা গ্রহণ দিবস হিসেবে চিহ্নিত করা হয়েছিল। ১৯৪৭ সালে এই দিনে গণ পরিষদের বৈঠকের সময় জাতীয় পতাকা গৃহীত হয়েছিল। 

অনেকেই অল্প কাজ করেই সময় ক্লান্ত লাগে। একটুতেই হাঁপিয়ে ওঠেন। জানেন কি, এর পিছনে রয়েছে একাধিক কারণ। এই পাঁচটি কারণে এমন ক্লান্তি বোধ হতে পারে।   

সোনার  দাম একটানা কমছে। যার ফলে খানিকটা স্বস্তিতে রয়েছেন সাধারণ মানুষ। তবে এই দাম বাড়া-কমা লেগেই রয়েছে। চলতি সপ্তাহের শুরুতেই হুড়মুড়িয়ে দাম কমতে শুরু করেছে সোনার। বেশ  কয়েকদিন ধরেই দাম পড়ছে সোনার। তবে সপ্তাহের শুরুতে এতটাই দাম কমেছে যে বেশ কয়েক মাসে সবচেয়ে সস্তা হয়েছে। শুধু তাই নয়, আগামী দিনে নাকি আরও কমতে পারে সোনার দাম তেমনটাই মনে করছেন বিশেষজ্ঞরা। শুক্রবার ২২ ও ২৪  ক্যারেট  ১০ গ্রাম সোনার দাম কোথায় ঠেকল, জেনে নিন আজকের সোনার দর।

 এই সময় খাদ্যাতালিকা প্রতি রাখতে হবে বিশেষ নজর। এমন খাবার খান যা শরীর রাখবে সুস্থ। গর্ভাবস্থায় অনেকে খাবার খেতে বারন করে থাকে চিকিৎসকরা। এই সকল খাবার থেকে হতে পারে গর্ভস্থ বাচ্চার মারাত্মক ক্ষতি। এই সময় বাচ্চার স্বাস্থ্যের কথা মাথায় রেখে বেগুন খাবেন না। বেগুন খেলে হতে পারে এই তিনটি ক্ষতি। জেনে নিন কেন গর্ভাবস্থায় বেগুন খেতে নিষেধ করা হয়ে থাকে।