ভারতের কোথায় সব থেকে বেশি কন্ডোম ব্যবহার করা হয় জানেন? জানলে চমকে যাবেন
স্লিম এবং ফিট থাকে কে না চান। পুজোর আগে রোগা হতে মরিয়া সকলে। আজ রইল বিশেষ টিপস। এই ডায়েট মেনে চলে, আপনি সহজেই ওজন এবং পেটের চর্বি কমাতে পারবেন।
ভিটামিন সি, এ, বি ৬, আঁশ, পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন, ফোলিক অ্যাসিড, জিংক, ফাইবার ইত্যাদি সমৃদ্ধ বিটরুট। ভিটামিন বি, সি, আয়রন, ক্যালসিয়াম, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ইত্যাদি সমৃদ্ধ আমলকি।
যৌবন থাকবে টানটান, আপনার উষ্ণতায় ভিরমি খাবে সবাই, শুধু নাভিতে মাখুন এই জিনিস
আমরা সকলেই স্নান করার সময় সাবান ব্যবহার করি। কিন্তু সাবান কয়লাই বা পুরোপুরি ব্যবহার করি? অনেকেই করি না। ব্যবহারের পর যখন সাবানের টুকরো বাকি থাকে, তখন আমরা তা ফেলে দেই। কিন্তু আপনি কি জানেন, এই ছোট ছোট সাবানের টুকরো দিয়েও অনেক কাজ করা যায়?
শুধু বাদাম খেলেই হবে না.. রাতে ভিজিয়ে রেখে সকালে খালি পেটে খেলে অনেক উপকার পাওয়া যায়, এমনটাই বলেন চিকিৎসক এবং স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা। কিন্তু জানেন কি, ৭ দিন ধরে নিয়মিত ভেজানো বাদাম খেলে কী হয়?
দরিদ্র, মধ্যবিত্ত মানুষের প্রধান পরিবহন মাধ্যম হল রেল। কিন্তু ভারতীয় রেলও বেশ ধনী। দেশে হাজার হাজার কোটি টাকা আয় করে এমন রেল স্টেশনও রয়েছে। আসুন জেনে নেওয়া যাক এমনই কিছু স্টেশন সম্পর্কে।
