সকালে উঠে বাসি মুখে শুধু চিবিয়ে খান এই দুটি পাতা! ত্বক তো ঝলমলে হবেই পাশাপাশি একফোঁটাও মেদ থাকবে না শরীরে
শুধু জল খেলেই ঝরঝরিয়ে কমবে মেদ! কোনও খাটনি ছাড়াই রোগা হতে পারবেন
ডায়াবিটিসের মহৌষধ! এনার্জির সুপার ফুড আমন্ড, রোজ সকালে খেলে মিলবে অমৃতের মতো উপকার
সাফল্যের শীর্ষে পৌঁছে দেবে জীবন ধারার এই পরিবর্তন, এই ভাবেই নিজের সমস্ত লক্ষ্য পূরণ করতে পারবেন
এই খাবার খেলেই ঝটপট দূর হবে কনস্টিপেশন! কোষ্ঠকাঠিন্যের অব্যর্থ ওষুধ জেনে নিন
একের পর এক শারীরিক জটিলতায় জেরবার অনেকেই। হার্টের সমস্যা থেকে কিডনির মতো সমস্যা দেখা দেয়। তেমনই অনেকে ভুগছেন ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যায়। জেনে নিন কীভাবে এই রোগ থেকে মিলবে মুক্তি।
সহজ ভাষায় বুঝতে পারলে শরীরে ভারী থেকে ভারী অ্যান্টিবায়োটিকের প্রভাব থেমে যায় কারণ 'নিজেরেদের ইচ্ছায় ওষুধ খাওয়ার ফলে রেজিস্ট্যান্স পাওয়ার কমে গিয়েছে।
এই ভাবে পালং খেলেই মিলবে চমৎকার পুষ্টি! রান্না করার সঠিক উপায় জানেন না অনেকেই
রান্নার তেলে লুকিয়ে মেশানো হচ্ছে এই জিনিস! অজান্তে রান্না করলেই হার্ট অ্যাটাক
