খাদ্যতালিকায় যোগ করুন এমন কয়টি খাবার। মিলবে উপকার। জেনে নিন কী কী খেলে শরীর সুস্থ থাকবে।
এই সমস্ত রোগ থেকে মুক্তি পেতে বদল আনুন খাদ্যতালিকায়। নিত্য দিনের খাদ্যতালিকায় যোগ করুন এই কয়টি খাবার। এতে শরীর থাকবে সুস্থ। দেখে নিন কী কী।
অত্যাধিক পরিশ্রম, চাপ আর চিন্তা থেকেও মাথা যন্ত্রণা হতে পারে। ওষুধ খেলে সাময়িক মুক্তি পাওয়া যায় - কিন্তু এই রোগ থেকে চিরতরে মুক্তি পাওয়া একটু সময় সাপেক্ষ ব্যাপার। তবে ওষুধে অনেক সময় পার্শ্বপতিক্রিয়া দেখা যায়।
ঋতু পরিবর্তনের সময় চোখে চুলকানি ভাব, চোখ লাল হয়ে যাওয়া এমনকী চোখের পাতায় খুশকির মতো সমস্যা দেখা দেয়। এই সকল সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে রইল বিশেষ টোটকা। এবার এই ঋতুপরিবর্তনে পরিবর্তনের সময় চোখের সমস্যা দেখা দিলে মেনে চলুন এই কয়টি টিপস। জেনে নিন কি কি।
বাইপোলার ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত রোগীদের এই উভয় রোগের পর্ব রয়েছে। অর্থাৎ, যদি এক সময়ে বিষণ্ণতা প্রাধান্য পায়, তবে ম্যানিয়া শান্ত থাকতে পারে এবং যদি ম্যানিয়া শুরু হয় তবে বিষণ্নতার লক্ষণগুলি গৌণ হয়ে যায়।
রইল বিশেষ টোটকা হদিশ। ঋতু পরিবর্তনের সময় চুলের এই চার গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা সমাধান করুন ঘরোয়া উপায়, রইল বিশেষ টোটকা। জেনে নিন কী করবেন।
ঋতু পরিবর্তনের সময় জ্বর খুবই সাধারণ বিষয়। এই সময় সুস্থ থাকতে গুড় খেতে পারেন। রোজ ১ টুকরো করে গুড় খেলে মিলবে পাঁচটি উপকর। জেনে নিন কী কী।