প্রচুর পরিমাণে বা নিয়মিত ব্যথানাশক সেবন আপনার স্মৃতিশক্তি নষ্ট করতে পারে। এছাড়া এটি আপনার কিডনি ও লিভারের জন্যও ক্ষতিকর। এর জন্য, আপনি সেই ট্যাবলেটগুলি ছেড়ে কিছু ঘরোয়া প্রতিকার চেষ্টা করতে পারেন।
ঠাণ্ডা, ব্যথা, জ্বরের জন্য মানুষ নিজেরাই মেডিক্যাল স্টোর থেকে ওষুধ কিনে নেয়। কিন্তু আপনি কি জানেন এই ওষুধগুলি আপনার জন্য কতটা মারাত্মক হতে পারে।
হাঁটুর ব্যথার সমস্যায় ভুগছেন। আগেকার দিনে বয়স্করা হাঁটুর ব্যথায় ভুগলেও এখন আর কোনও বয়স লাগে না। এই ব্যথা সকলেরই হতে পারে। ব্যথার যেন কোনও বয়স নেই। যে কোনও বয়সেই এই ব্যথা হতে পারে। রাত বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ব্যথাটা যেন ক্রমশ বেড়ে যায়। হাঁটু বা গাটের ব্যথা র সমস্যা নিয়ে জেরবার হয়ে পড়ছেন। অনেকেরই সারা বছর এই ব্যথা কমবেশি হয়ে থাকে। ব্যথা বাড়লেই যেন পেইনকিলারের উপর প্রত্যেকেই যেন আসক্ত হয়ে যায়। কিন্তু বেশি পেনকিলার খাওয়া শরীরের জন্য মোটেই ঠিক নয়। তাই ওষুধ ভুলে বাড়ির টোটকাতেই ভরসা রাখুন। জেনে নিন হাঁটুতে ব্যথা সারানোর ঘরোয়া উপায়গুলি ।
)
