কাজের চাপ সামলে উঠতে পারেন না। এরই মাঝে বেড়ে গিয়েছে টার্গেট (Target)। এই সময় কী করবেন ভেবে পাচ্ছেন। দীর্ঘক্ষণ কাজ করার জন্য যেমন দেখা দিচ্ছে ব্যাক পেইন, ঘাড়ে ব্যথার মতো শারীরিক জটিলতা, তেমনই বাড়ছে মানসিক চাপ (Stress)। আর রইল পাঁচটি টিপস। এই টিপস মেনে অফিস করুন। অতিরিক্ত কাজের চাপ সামলাতে কাজে আসবে এই টোটকা।