আমরা যেটুকু সময় বিছানায় কাটাই আমাদের একটি ভাল এবং আরামদায়ক ম্যাট্রেস দরকার। তাই ম্যাট্রেস কেনার সময় কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ের দিকে নজর দেওয়া জরুরি। যাতে আপনি সঠিক ম্যাট্রেস বেছে নিতে পারেন।
এমন কিছু পুষ্টিসমৃদ্ধ খাবার সম্পর্কে তথ্য দিচ্ছি, যা তাদের খাদ্য তালিকায় অন্তর্ভুক্ত করলে তাদের সমস্যার সমাধান হবে। চলুন জেনে নিন এই বিষয়ে
এবার থেকে ত্যাগ করুন এই পাঁচ অভ্যেস। এই সামান্য ভুলে বাড়ছে পাকা চুলের সমস্যা।
মঙ্গলবার, ৩ অক্টোবর, ২০২৩, বিকেল ৫ টা ৫৮ মিনিটে, মঙ্গল গ্রহ কন্যা রাশি ছেড়ে তুলা রাশিতে প্রবেশ করবে। এখানে ৪৩ দিন থাকবে এর পরে, ১৬ নভেম্বর এটি তুলা রাশি ছেড়ে বৃশ্চিক রাশিতে প্রবেশ করবে।
কালো হলুদের কথা খুব কম মানুষই জানেন। কালো হলুদ গাঢ় নীল -কালো বা ডিপ বেগুনি রঙের হয়ে থাকে। এটি শুধুমাত্র ভারতীয় উপমহাদেশেই পাওয়া যায় যায়।
অনেক সময় কন্টাক্ট লেন্সগুলি একটানা অনেকটা সময় পর্যন্ত পরতে হয় যা চোখে মারাত্মক সমস্যা দেখা দিতে পারে। তাই কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহারের আগে জেনে নিন কন্টাক্ট লেন্স পরার ৫ টি মারাত্মক ক্ষতিকর দিক।
প্রতিটি পিতামাতার কর্তব্য তাদের সন্তানদের এমন পরিবেশ প্রদান করা যা স্বাস্থ্যকর বৃদ্ধি এবং বিকাশকে সমর্থন করে। জানব প্রাথমিক অবস্থায় কীভাবে শিশুদের লালন-পালন করা উচিত।
ছোটবেলা বাড়িতে যখন কোনও শিশু কিশোর বা কিশোরী লালিত পালিত হয় তখন অনেক সময় অভিভাবকদের অজান্তেই অনেক ঘটনা ঘটে যায়। অভিভাবকদের কোনও ব্যবহার বা কথা তাদের জীবনে ক্ষত তৈরি করতে পারে।
অনেকে মনে করেন যে, ভাতে জলের পরিমাণ বেশি থাকে, এটি শরীরকে ঠাণ্ডা করে, তাই জ্বরের সময় ভাত খেলে হয়তো জ্বর আরও বেড়ে যেতে পারে।
শুধু বয়স কেন, চুলের ওপর নানা রাসায়নিক ট্রিটমেন্ট থেকে হেয়ার কালারের অত্যাচার। এসবের জন্যও অকালে চুল পেকে যাওয়ার সমস্যা দেখা যায়।