বাচ্চাদের উপহার মানেই চকোলেট, পুতুল, হরেক রকমের ক্যান্ডি। চকোলেট ক্যান্ডির বদলে বাচ্চাদের দিন হেলদি স্ন্যাক্স। প্রসেসড ফুড শরীরের পক্ষে অত্যন্ত ক্ষতিকারক। নিয়ম করে এই জিনিসগুলি খেলে দাঁতেরও সমস্যা হতে পারে। একটানা এইগুলি খেলে ক্যাভিটির মতোও সমস্যা হতে পারে।