Riya Das

ঘুম থেকে উঠে ওয়ার্কআউট, সন্ধ্যায় জগিং, যোগা করেও ওজন নিয়ে নাজেহাল। কোনও কিছু করেও যেন ওজন বশে রাখতে পারছেন না। বিভিন্ন টোটকার কাছে হার মেনে গেছেন। কিন্তু এটা জানেন কি এইভাবে সত্যিই ওজন কমানো সম্ভব নয়, ওজন কমানোর জন্য ডায়েট আর ওয়ার্ক আউটই কিন্তু সমাধান নয়। তবে এবার আর চিন্তার কোনও কারণ নেই। প্রতিদিন মাত্র ১০ মিনিট হাতে রাখলেই একমাসে ওজন কমবে ৫ কেজি। ট্রাই করে দেখুন, ওজন থাকবে আপনার বশে।

• ভিডিও শেয়ার করে হৈ চৈ ফেলে দিয়েছেন অভিনেত্রী শ্রাবন্তী
•  সতর্কবার্তা নাকি খোঁচা তা নিয়েই চলছে বিস্তর জল্পনা
• করোনা নিয়ে সচেতন হওয়ার কথা বলেছেন শ্রাবন্তী
• মাস্কের প্রয়োজনীয়তার কথা জানিয়েই ভিডিওটি শেয়ার করেছেন শ্রাবন্তী

গ্রাহকদের জন্য ফের সুখবর নিয়ে হাজির জিও। করোনা আবহের মধ্যেও নয়া খবর নিয়ে হাজির জিও। আগামী বছর অর্থাৎ ২০২১ সালের প্রথমের দিকেই ভারতে চালু হয়ে যাবে জিও ৫জি পরিষেবা। হ্যাঁ তেমনটাই জানালেন রিলায়েন্স ইন্ডাস্ট্রির চেয়ারম্যান মুকেশ আম্বানি। ইন্ডিয়া মোবাইল কংগ্রেস ২০২০-তে এই বড় ঘোষণা করলেন মুকেশ আম্বানি।

আর মাত্র কয়েকঘন্টার অপেক্ষা। তারপরেই পালা চার হাত এক হওয়ার। টলিউডে বহু প্রতীক্ষিত বিয়ের আসরও বসতে চলেছে খুব শীঘ্রই।  ছাদনাতলায় উত্তম কুমারের নাতি গৌরব চট্টোপাধ্যায় ও  দেবলীনা কুমার। শুরু হয়েছে বিয়ের তোড়জোড়। তিন বছরের প্রেম পরিণতি পেতে চলেছে আগামীকালই। আগামী ৯ ডিসেম্বর সাতপাকে বাঁধা পড়তে চলেছেন গৌরব-দেবলীনা।  শুরু হয়ে গিয়েছে মেহেন্দির অনুষ্ঠান। ফুলের সাজে হাসিমুখে পোজ দিয়েছেন  নতুন কনে। রইল মেহেন্দির ঝলক।
 

শীতকাল চলে আসা মানেই আবহাওয়ার পরিবর্তন, আর তার সঙ্গে যেন জ্বর-কাশি-ঠান্ডা-গলা ব্যথা লেগেই রয়েছে।।  এই সময়টাতে আবহাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরেরও পরিবর্তন দেখা যায়। এবং সেই কারণেই ব্রেকফাস্ট থেকে ডিনার সব কিছুরই পরিবর্তন দরকার। করোনার কারণে লোকেরা স্বাস্থ্য নিয়ে খুব উদ্বিগ্ন হয়ে পড়েছে। এবং করোনা আবহে জ্বর-কাশি হওয়া মানেই ভয়ের কারণ।শীতকালেই দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো ভীষণ জরুরি। রান্নাঘরের এই ৫ টি মশলাতেই রয়েছে অসীম ক্ষমতা, যা  খেলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা যেমন বাড়বে, তেমনি মুক্তি পাবেন জ্বর-কাশি থেকে।

 বিনোদনের রসদ নিয়ে হাজির বাঙালির বঙ্গললনা মনামী। উজ্জ্বল রঙের শাড়ির সঙ্গে তার গ্ল্যামারাস লুক তাকে আর লাস্যময়ী করে তুলেছে। ৪০-এর কোটায় পৌঁছেও  তার শরীরী উষ্ণতা আঠারোও যুবতীকেও যেন হার মানাবে। ছিপছিপে শরীর, ফ্ল্যাট অ্যাবসেই ছক্কা হাঁকাচ্ছেন টলিউডের 'বঙ্গতনয়া'। বয়স যে নিছকই একটা সংখ্যা মাত্র তা যেন বারেবারে প্রমাণ করে দিচ্ছেন টলি অভিনেত্রী মনামী ঘোষ। হালকা হলুদ শিফন, কালো স্লিভলেস এবং খোলা চুলে যেন খুশির জোয়ারে ভাঁসছেন মনামী। শীতের উষ্ণতা বজায় রাখতে ট্রান্সপারেন্টে ঝড় তুলেছেন বাঙালির বঙ্গললনা।
 

৬০-এর দশকের বলি ডিভা শর্মিলা ঠাকুর আজও দর্শকমনে নিজের জায়গা পাকিয়ে রেখেছেন। ৭৬-তে পা দিলেন শর্মিলা ঠাকুর।  ঠাকুর পরিবারের মেয়ে হয়েও মুসলিম সম্প্রদায়ের নবাবের সঙ্গে প্রেম। ৬০ এর দশকে তাদের প্রেমকাহিনি এক আলোচিত বিষয়।  ভিন্ন ধর্মাবলম্বীর কারণেই অনেক সমস্যার মুখোমুখি পড়তে হয়েছিল দুজনকেই। হাজারো  সমস্যাকে অতিক্রম করে ১৯৬৯ সালে গাটছড়া বেঁধেছিলেন এই জুটি। বর্তমানে তাদের দুই সন্তান সইফ আলি খান এবং সোহা আলি খান। স্ত্রী-মা ছাড়াও শাশুড়ি  হিসেবে কেমন শর্মিলা, কেমনই বা সম্পর্ক পুত্রবধূ করিনা কাপুরের সঙ্গে জানলে অবাক হবেন।

বলি তারকাদের পুরোনো ভিডিও, গসিপ, ছবি সোশ্যাল মিডিয়ায় সবসময়েই ভাইরাল। রিল থেকে রিয়েল তারকাদের পুরোটাই যেন গসিপে মোড়া।  বলিউডের অন্যতম জনপ্রিয় অভিনেত্রী ঐশ্বর্য রাই বচ্চনও রয়েছেন সেই তালিকায়। সম্প্রতি অমিতাভ বচ্চন ও ঐশ্বর্যর একটি পুরোনো সাক্ষাৎকার ভাইরাল হয়েছে। এবং সেই বিতর্কের জেরেই ফের সোশ্যাল মিডিয়ায় ভাইরাল হয়েছেন ঐশ্বর্য। 
 

শীতকালে পা ঠান্ডার সমস্যা অনেকেরই থাকে। গা গরম হলেও পা যেন গরম হতে চায় না চট করে। কিন্তু ঘুমানোর সময় পা গরম হলেই ঘুম ভাল হয়। সারারাত পা ঠান্ডা থাকলে রাতে ভাল ঘুম হয় না। বিশেষজ্ঞদের মতে, রাতের বেলা মোজা পরে ঘুমালে ঘুম অনেক গভীর ও ভাল হয়। গবেষকরা মনে করেন শীতকালে ঠান্ডার থেকে পা সুরক্ষিত রাখতে মোজা পরে ঘুমানো খুবই কার্যকরী। রাতের বেলা মোজা পরে ঘুমোলে কতটা উপকার পাওয়া যায় জেনে নিন  বিশেষজ্ঞদের মতামত ।

ব়োম্যান্স থেকে অ্যাকশন- বলি অভিনেতা বীরু অর্থাৎ সকলের প্রিয় ধর্মেন্দ্র একসময়ে ঝড় তুলেছিলেন বি-টাউনে। কেরিয়ারে শুরু থেকেই একের পর এক ধামাকা ছিল অভিনেতার ঝুলিতে। একাধিক সুপারহিট ছবির নায়কের প্রেমিকার সংখ্যা ছিল বেশ দীর্ঘ। এমনকী বিবাহিত হওয়া সত্ত্বেও প্রথম স্ত্রী প্রকাশ কৌরকে তালাক না দিয়েই হেমাকে বিয়ে করেছিলেন ধর্মেন্দ্র। সম্প্রতি এহেন অভিনেতাকে নিয়ে প্রথম স্ত্রী প্রকাশ কৌরের একটি সাক্ষাৎকার ভাইরাল হয়েছে সোশ্যাল মিডিয়ায়। জন্মদিনে রইল বীরুর অজানা কাহিনি।