Health

ফিচার্ডফুডস্বাস্থ্যরিলেশনশিপপেরেন্টিং
ভ্রমণফ্যাশন বিউটিজীবনশৈলী
আপনি রোজ কত কিলোমিটার হাঁটেন, তাহলে অবশ্যই এই খবর পড়ে খুশি হবেন
  • রোজ  নিয়ম করে হাঁটুন
  • হাঁটলে স্ট্রেস কমে
  • সুগার, কোলেস্টরল নিয়ন্ত্রণে থাকে
  • দিনে যে কোনও সময়ে আধ ঘণ্টা হাঁটুন
পোস্ট পার্টাম বেবি ব্লু, যার জেরে দু-মাসের শিশুকেও খুন করতে পারে মা
  • বেলেঘাটায় দুমাসের কন্য়াসন্তানকে খুন করল মা
  • মনে করা হচ্ছে অবসাদেই এই কাজ করেছেন মহিলা
  • পোস্ট পার্টাম বেবি ব্লু এক ধরনের অবসাদ
  • যা বাচ্চা জন্মানো পর মায়েদের দেখা যায়
বেশি রাত খাওয়ার অভ্যাস, ভয়ঙ্কর বিপদ তৈরি হচ্ছে শরীরের মধ্যে
  • অনেকেই বেশি রাতে ডিনার করেন
  • যা একদমই উচিত নয়
  • তাতে করে বদহজম হয়, ওজন বাড়ে
  • উচিত, রাত আটটার মধ্যেই ডিনার সারা
করোনা আতঙ্কে কাঁপছে চিন, প্রজাতন্ত্র দিবসের অনুষ্ঠান বাতিল ভারতীয় দূতাবাসে
  • আজ ২৫ জানুয়ারি চিনা নববর্ষ
  •  ইতিমধ্যেই করোনা নিয়ে চিনে ভয়াবহ পরিস্থিতি তৈরি হয়েছে
  • এর মধ্যেই  প্রাণ হারিয়েছে ৪১ জন মানুষ
  • সংক্রমন যাতে না ছড়ায় তাই সাধারণতন্ত্র দিবসের অনুষ্ঠান বাতিল করা হয়েছে
লিভারের সমস্যা থেকে হচ্ছে মুখের কালো দাগ, দূর করুন সহজ উপায়ে
  • বিশেষ করে লিভারের সমস্যা থেকেই এগুলো বেশি হয়
  • টক জাতীয় খাবার না খাওয়াই ভাল
  • আকন্দের আঠার সঙ্গে কাঁচা হলুদ বাটা পেস্ট করে সারা মুখে লাগিয়ে নিন
  • প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে জল খান
সরস্বতী পুজোয় বিপত্তি, বেরোনোর আগে সাবধান
  • সরস্বতী পুজো মানে বাঙালির ভ্যালেন্টাইন
  • ইতিমধ্যেই  সরস্বতী পুজোর তড়িঘড়ি শুরু হয়ে গিয়েছে
  • সরস্বতী পুজোর দিন কলকাতা সহ দক্ষিণবঙ্গে বৃষ্টি হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে
  • শুধু বৃষ্টির কথা মাথায় রেখে নিজেদের প্ল্যানটা পরিবর্তন করে নিন
ওষুধ ছাড়াই অম্বলের হাত থেকে রেহাই পাবেন কী করে
  • অনেকেই অনুযোগ করেন, জল খেলেও অম্বল হয়ে যায়
  • আসলে এত ঘনঘন অম্বলে ভুগতে ভুগতে ক্লান্ত হয়ে যান তাঁরা
  • ব্যক্তিবিশেষে অম্বলের আলাদা-আলাদা কারণ থাকে
  • সেই কারণকে খুঁজে বের করতে হবে, তবেই অম্বল কমবে ওষুধ ছাড়াই
বিভিন্ন ক্য়ানসার প্রতিরোধে কমলালেবুর জুড়ি মেলা ভার
  • কমলালেবুর রয়েছে অনেক গুণ
  • বিভিন্ন ক্য়ানসার প্রতিরোধে ভূমিকা নেয়
  • ছোটদের রক্তের ক্য়ানসার প্রতিরোধ করে
  • অন্য়ান্য় ক্য়ানসার প্রতিরোধেও ভূমিকা নেয়
সন্ধান মিলল করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত ভারতীয়র, কড়া নজর রাখছে সরকার
  • করোনা আতঙ্কে ইতিমধ্যেই ভয়ে কাঁপছে চিন
  • এই করোনা ভাইরাসের সন্ধান মিলল ভারতীয়ের শরীরে
  •  ইতিমধ্যেই করোনা নিয়ে চিনে ভয়াবহ পরিস্থিতি তৈরি হয়েছে
  • ভারতীয়দের কথা ভেবে হটলাইট চালু করল চিনের ভারতীয় দূতাবাস
অতিরিক্ত নুন খাচ্ছেন, নিজেই ডেকে আনছেন বিপদ
  • খাওয়ার সময় কাচা  নুন খাচ্ছেন
  • নুনের মধ্যে আয়োডিন থাকে যা মস্তিষ্কের জন্য ভাল
  •  যাদের হাইপ্রেশার রয়েছে তাদের নুন খাওয়া একদমই ঠিক নয়
  • অতিরিক্ত নুন খেলে জ্বর হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে
Top Stories