Lifestyle Tips

এক কাপ চায়ে আমি তোমাকে চাই। তবে বাঙালি মাত্রেই চায়ের সঙ্গে অন্য কিচ্ছুটি চান না। তাদের শুধু কাপের পর কাপ চা দিলেই যথেষ্ট। চা পেলে বাঙালি ভুলে যায় নিজের প্রেমিকাকেও। তবে জোকস অ্যাপার্ট, চা ছাড়া বাঙালি বা ভারতীয় যেন সেই মণিহারা ফণি টাইপ ব্যাপার। এবার তাহলে কাজের কথায় আসি। জানেন আপনি কী ধরণের চা পছন্দ করেন খেতে (Your tea choice), তা থেকে বোঝা যায় কেমন স্বভাবের মানুষ (your personality) আপনি। আজ্ঞে হ্যাঁ। ব্ল্যাক টি (Black Tea) না গ্রিন টি (Green Tea), দুধ চা (Milk Tea) নাকি লিকার চা- কোনটা আগে বেছে নেন আপনি, তা থেকেই বোঝা যায় আপনি মানুষ কেমন। একবার তহলে দেখেই নিন আপনার পছন্দের চা কি বলছে আপনার সম্পর্কে।

এই তেল খুবই পুষ্টিকর। এর ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি চুলকে সুস্থ ও মজবুত করতে সাহায্য করে। স্বাস্থ্যকর চুলের জন্য এই তেলটি অবশ্যই ব্যবহার করে দেখুন। 

কিভাবে বুঝবেন কোন পারফিউম দীর্ঘস্থায়ী আর কোনটি নয়। আপনি যদি এটি সম্পর্কে না জানেন এবং আপনি এটির সুগন্ধ দেখে এটি কিনছেন তবে আপনিও প্রতারিত হতে পারেন। বহুবার দামি পারফিউম কেনা সত্ত্বেও তা দীর্ঘস্থায়ী পারফিউম নয় । এমন পরিস্থিতিতে জেনে নিন সেই সব টিপস যা এই ক্ষেত্রে আপনার জন্য সহায়ক হতে পারে।
 

চুল পড়ার (Hair Fall) সমস্যায় রোজই ভুগছেন সকলে। ছেলে- মেয়ে নির্বিশেষে এই সমস্যায় ভুগে থাকেন। সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে হাজার রকম প্রোডাক্ট, ঘরোয়া টোটকা (Tips) সবই ব্যবহার চলে। তবে, সব সময় যে লাভ হয় এমন নয়। এবার চুল পড়ার সমস্যা দূর করতে মেনে চলুন ১০টি জিনিস। রোজ পর্যাপ্ত জল খান, সঙ্গে বদল আনুন খাদ্যতালিকায় (Food Habits)। তেমনই চুলের জন্য উপযুক্ত প্রোডাক্ট (Products) ব্যবহার করুন। জেনে নিন কী কী করবেন।   

বিড়াল রাস্তা কাটলে গাড়ির চালক একটুক্ষণ অপেক্ষা করে তারপর যান। বিড়াল রাস্তার পাড় করে চলে গেলে পথচলতি মানুষও কিছুক্ষণ দাঁড়িয়ে যান। কেউ আবার থুতু দিয়ে সেই বেড়ালের কাটা পথ নষ্ট করে দেন। তাঁদের কাছে এটাই স্বাভাবিক বিষয়। আর যুগ যুগ ধরে এই বিষয়গুলি চলে আসছে।

এই ঋতুতে জল ও তরল পদার্থের প্রয়োজনও শরীরের জন্য বেশি, যাতে তাপমাত্রার ভারসাম্য বজায় থাকে। তবু গরম কালে কোনও কাজ করলেই গলা শুকিয়ে যাচ্ছে, জল তেষ্টা পাচ্ছে বারবার।

বিভিন্ন মানুষের স্নান করার ধরণ বিভিন্নরকম হয়ে থাকে। কেউ স্না করতে খুবই ভালোবাসেন, আবার কারও স্নান খুব একটা বেশি পছন্দ হয় না। তাই সপ্তাহে মাঝে মধ্যেই স্নান করেন তাঁরা। কেউ আবার স্নান করেন বেশিক্ষণ ধরে, তো কেউ যাই হোক করে স্নান করে বেরিয়ে আসেন। আসলে সবারই স্নানের কিছু ধরন থাকে। কেউ আবার গান গাইতে গাইতে স্নান করেন। আসলে গান না করলে তাঁদের স্নানই যেন ঠিক করে হয় না। এভাবে স্নান করার সময় অনেকেই অনেক ধরনের কাজ করে থাকেন। তবে স্নানকে খুব বেশি গুরুত্ব না দিলে ভুল করবেন। কারণ এই স্নানের মাধ্যমেই বোঝা যায় আপনি ঠিক কী ধরনের মানুষ। 
 

গ্রীষ্মে, আন্ডারআর্ম বা বগল থেকে ঘামের গন্ধ অনেক সময় বিরক্তির কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে। এ কারণে অনেক জায়গায় লোকজনের সঙ্গে বসাও যায় না।

ফেসিয়াল থেকে ফেসপ্যাক এবং ত্বক টানটান করার জন্য অনেক প্রতিকারই গৃহীত হয়। এমন পরিস্থিতিতে আপনি যদি শীতে সুন্দর ত্বক চান, তাহলে ঘরেই মুলতানি মাটির তৈরি ফেসপ্যাক লাগাতে পারেন। বিশেষ বিষয় হল এই ফেসপ্যাকগুলি আপনি সহজেই ঘরে বসেই তৈরি করতে পারেন।
 

সেক্সি ফিগার, নির্মেদ কোমর, ছিমছাম চেহারা কে না চায়। জিম-ডায়েট করেও বেলি ফ্যাট কমাতে পারছেন না। সেক্সি কার্ভস তো দূর বরং ক্রপ টপ পরলেই বেরিয়ে আসছে ফ্যাট। একটানা বাড়িতে থেকেই শরীরে জমেছে বাড়তি মেদ।  জিম কিংবা বাড়িতে শরীরচর্চা করেও ঝরছে না বাড়তি মেদ। কারণ ওয়ার্কআউট  (WorkOut) শুধু নয়, শরীরচর্চা (Exercise) করার আগে ও পরে খাবারের প্রভাবও শরীরে পড়ে। শরীরচর্চার জন্য অনেকেই অনেকরকম ডায়েট (Diet)বেছে নিচ্ছেন। তবে ডায়েট করলেই হল না দিনের শুরুতে আপনি কি খাচ্ছেন তা সবথেকে বেশি জরুরি। শরীরের পুষ্টি জোগাতেই নয়, বরং সস্তার খাবার খেয়েই অনেকেই খিদে মেটান, কিন্তু খালি পেটে এমন কিছু খাবার রয়েছে যা শরীরের ক্ষতি ডেকে আনে ।