শরীরচর্চার ক্ষেত্রে চিনির থেকে ভয়াবহ জিনিস আর কিছুই হতে পারে না। তাই পার্ফেক্ট ডায়েটের কথা বললে প্রথমেই মেনু থেকে বাদ রাখতে হবে চিনি। কিন্তু যদি প্রসঙ্গ আসে রূপ চর্চার, তবে সেক্ষেত্রে চিনির অব্যর্থ জুরি মেলা ভার....
বেকিং সোডায় সোডিয়াম বাই কার্বনেট রয়েছে। বেকিং সোডা প্রাকৃতিক অম্লনাশক। অ্যাসিড নিঃসরণ হল শরীরের একটি সাধারণ ঘটনা। যার ফলে অম্বলের সমস্যা প্রায়শই দেখা যায়। বেকিং সোডার মধ্যে সোডিয়াম বাইকার্বনেট থাকার জন্য অম্বলের সমস্যা এবং পেটের অন্যান্য সমস্যা মেটাতে সাহায্য করে। রান্নার বাইরে স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্যে এর কিছু বিশেষ গুণ রয়েছে।
