এখন কদিন মেনে চলুন এই কয়টি বিশেষ টিপস। এতে দূর হবে সকল শারীরিক জটিলতা।
ডালিম অমৃতসমান। এটি অত্যান্ত স্বাস্থ্যকর। নিয়মিত খেলে কোনও ক্ষতি হয় না। এক গ্লাস ডালিমের রসে রয়েছে পাঁচটি উপকারিতা।
কাশি, সর্দি এবং জ্বরের মতো সমস্যা এড়াতে আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী হওয়া উচিত। আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী হলে তা শরীরকে সংক্রমণ ও রোগ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে।
সুষম ও পুষ্টিকর খাদ্য খুবই জরুরি। মহিলাদের হার্টের সমস্যা থেকে দূরে থাকার জন্য প্রচুর পরিমাণে ফল, শাকসবজি শস্য খাওয়ার প্রয়োজন।
Vastu Tips প্রতিটি দিকের বিশেষ শক্তির কথাও বলা হয়েছে। এই শক্তি ইতিবাচক থাকলে বাড়ির সদস্যদের অনেক উন্নতি হয়। যেখানে নেতিবাচক শক্তি বাস্তু ত্রুটি সৃষ্টি করে। এ কারণে অগ্রগতিতে অনেক বাধা রয়েছে।
বিশেষজ্ঞদের কথায় দিনে নিয়মিত ৪ হাজার পা যদি আপনি হাঁটেন তাহলে তার প্রভাব পড়তে বাধ্য মস্তিষ্কের ওপর।
নিজের বাড়ির বাস্তু নিজেই পরীক্ষা করে দেখতে পারেন। প্রথমেই দেখুন ঘরের কোন দিন কি রেখেছেন।
সরকারি চাকরি অনেক মানুষের জীবনেই স্বপ্নের মত। সরকারি চাকরিতে সাফল্য পেতে চাইলে মেনে চলুন এই বাস্তু নিয়মগুলি।
হজমের সমস্যা থেকে পেঁট ফাঁপার মতো সমস্যার কারণ হতে পারে এই ফল। জেনে নিন রোজ কমলালেবু খাওয়ার ফলে কী কী ক্ষতি হচ্ছে আপনার শরীরে।
জানেন কি এমন একটি গাছ আছে যা বাড়িতে লাগালে দেবী লক্ষ্মী প্রসন্ন হন এবং পরিবারে সুখ-শান্তি বজায় থাকে। আসুন জেনে নেই এই গাছটি সম্পর্কে।