শীতের সময় সর্দি কাশি থেকে শুরু করে বিভিন্ন ভাইরাসে আক্রান্ত হচ্ছেন অনেকে। আজ রইল বিশেষ টিপস। আদা থেকে আমন্ড- এই আট খাবার দ্রুত বৃদ্ধি করবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা, জেনে নিন শীতে কী খাবেন।
সদ্য আমেরিকায় সফর করলেন প্রধানমন্ত্রী মোদী। আর তার সফর শেষেই এখন আসছে এক সুখবর। যার জন্য বেশকিছু নিত্য প্রয়োজনীয় জিনিসের দাম কমতে চলেছে।
রইল পাঁচটি নিত্যদিনের খাবারের হদিশ। ভুলেও খাবেন না এগুলো। অজান্তে এই পাঁচটি খাবার শরীরে তৈরি করছে বিষক্রিয়া, সময় থাকতে সতর্ক হন। দেখে নিন কী কী।
ডার্ক সার্কেল দূর করতে ব্যবহার করুন আমন্ড অয়েল। আজ রইল আমন্ড অয়েলের বিশেষ টোটকা। এই কয় উপায় ব্যবহার করুন আমন্ড অয়েল। কয়েক দিন ব্যবহার দূর হবে ডার্ক সার্কেল।
এবার দোকানের খাবার বানান ঘরে। স্বাস্থ্যকর উপায় তৈরি করুন রেস্তোরাঁর খাবার। রইল আমন্ড-চিকেন মোমোর রেসিপি। এই পদ তৈরিতে ব্যবহার করা হয় আমন্ড। ফলে ঘটবে স্বাস্থ্যের উন্নতি।
চুলের যত্নে নারকেল তেল, অনিয়ন তেল যেমন ব্যবহার চলে। তেমনই অনেকে ব্যবহার করেন বাদাম তেল। আপনিও যদি চুলের যত্নে বাদাম তেল ব্যবহার করে থাকেন তবে রইল বিশেষ টোটকা। এবার বাদাম তেলের সঙ্গে এই সকল উপাদান মিশিয়ে চুলে লাগান। মিলবে উপকার।
আগেরদিন রাতে অনেকে একটি বাটিতে জল নিয়ে তাতে বাদান ভিজিয়ে রাখেন। সকালে উঠে এই বাদামের খোসা ছাড়িয়ে সকলে বাদাম খান। এবার থেকে এই বাদামের খোসা ফেলে দেবেন না। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ই। যা আমাদের চুল ও ত্বকের জন্য উপকারী। জেনে নিন কীভাবে রূপচর্চায় ব্যবহার করবেন আমন্ডের খোসা।
শারীরিক জটিলতা থেকে মুক্তি পেতে আমন্ড খান। আজ রইল আমন্ডের বিশেষ কয়টি টোটকা। দেখে নিন কেন শীতের মরশুমে খাবেন আমন্ড।