অন্যান্য দেশের তুলনায় ভারতীয়রা এই রোগে গড়ে ১০ ব‌ছর আগে আক্রান্ত হচ্ছে। তবে এর পিছনেও রয়েছে বেশ কয়েকটি কারণ। অন্যান্য দেশের তুলনায় ভারতীয়রা এই রোগে গড়ে ১০ ব‌ছর আগে আক্রান্ত হচ্ছে। তবে এর পিছনেও রয়েছে বেশ কয়েকটি কারণ।

এই সময় শুধু মেয়েদের নয়, ছেলেদের ত্বকেরও দেখা দেয় নানান সমস্যা। আজ টিপস রইল ছেলেদেরে জন্য। শীতের মরশুমে ছেলেদের ত্বকের নিন বিশেষ যত্ন, জেনে নিন কী করবেন।

রইল বিশেষ চারটি উপাদানের কথা। রোজ অন্তত একবার এর মধ্যে একটি ব্যবহার করুন চোখের পাতায়। এতে চোখ হবে সুন্দর। দেখ নিন কী সেই উপাদান।

ডায়াবেটিস একবার শরীরে বাসা বাঁধলে প্রতিটি মানুষকে বদল আনতে হয় সম্পূর্ণ জীবনযাত্রায়। খাদ্যতালিকায় যেমন আনতে হয় সম্পূর্ণ পরিবর্তন তেমনই নিয়মিত খেতে হয় একাধিক ওষুধ। এখন প্রশ্ন, ডায়াবেটিসের মতো কঠিন রোগ আপনার শরীরে বাসা বেঁধেছে কি না বুঝবেন কী করে। এই রোগ শরীর বাসা বাঁধলে একাধিক পরিবর্তন লক্ষ্য করা যায়। বিশেষ করে পরিবর্তন হয় পায়ের পাতায়। এবার থেকে পায়ের পাতায় এই সাতটি পরিবর্তন দেখলে সতর্ক হন। উপেক্ষা করলে পড়তে পারেন বিপদে। 

চুল যাবতীয় সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে আমরা কত কী করে থাকি। কেউ নিত্য নতুন প্রোডাক্ট ব্যবহার করে থাকে। তো কেউ পার্লারে গিয়ে নানান ট্রিটমেন্ট করিয়ে থাকেন। এবার চুলের যাবতীয় সমস্যা সমাধানে তেল লাগান। নিয়মিত তেল ম্যাসাজ সমস্যা থেকে মুক্তি দেবে দ্রুত। চুলের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে ও চুলে যত্নে ব্যবহার করুন পুদিনা তেল। জেনে নিন কীভাবে তা লাগাবেন।

সেভিংস ও সুরক্ষার কথা মাথাই রেখে জনসাধারণের জন্য নতুন স্কিম নিয়ে এসেছে এলআইসি। যেখানে সেভিংসও থাকবে  এর পাশাপাশিই সুরক্ষাও। দেশের বিশ্বাসযোগ্য বিমা সংস্থা বলতেই সবার আগে মাথায় আসে এলআইসি-র নাম। মূল্যবৃদ্ধির বাজের সকলেই আপ্রাণ চেষ্টা করছেন আয়ের কিছু টাকা জমানোর । কিন্তু কোন টাকা কোন খাতে জমালে সেখান থেকে ভবিষ্যতে সুরক্ষা মিলবে এটাই সবথেকে বড় বিষয়।দীর্ঘদিন ধরে  দেশের সবথেকে বড় ইনস্যুরেন্স সংস্থা ভারতীয় জীবন বিমা নিগম সকলের সুরক্ষার কথা মাথায় রেখে একাধিক পলিসি নিয়ে এসেছে। প্রতিটি পলিসির মধ্যে রয়েছে হাজার হাজার মানুষ। প্রত্যেকেই নিজেদের প্রয়োজন মতো ভবিষ্যতের সুরক্ষায় এই পলিসি করিয়ে রেখেছেন।   

গরমে তেলতেলে ভাব ও ব্রণর সমস্যায় নাজেহাল থাকেন অনেকে। আবার অনেক ত্বক এই সময় অধিক শুষ্ক হয়ে যায়। এছাড়া, চুলকানির মতো সমস্যা তো আছেনই। সব মিলিয়ে পুরো গরমে দেখা দেয় নানা রকম সমস্যা। গরমে শুষ্ক ত্বকের যত্ন নিতে রইল কয়টি ঘরোয়া টোটকার হদিশ। গরম কালে শুষ্ক ত্বকে ব্যবহার করতে পারেন তুলসী পাতার তৈরি প্যাক। জেনে নিন কীভাবে তৈরি করবেন এই প্যাক।  

ত্বকের যত্ন নিয়ে স্ক্রাবার (Scrub), টোনার (Toner), ময়েশ্চরাইজার (Moisturizer) এমনকী চলে নানা রকম প্যাকের ব্যবহার। এবার উপকারী ফল (Fruits) দিয়ে বানান প্যাক। রইল কয়টি ফলের হদিশ। যা দিয়ে তৈরি টোনার কিংবা প্যাক ত্বক উজ্জ্বল করবে, সঙ্গে দূর করবে বলিরেখার সমস্যা। 

তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যা দূর করতে বাজার চলতি প্রোডাক্ট থেকে ঘরোয়া টোটকা, মেনে চলে সবই। তবে, এই সব সময় যে উপকার মেনে এমন নয়। আজ রইল মুলতানি মাটির ব্যবহারের কথা। তৈলাক্ত ত্বকে নিয়মিত ব্যবহার করুন মুলতানি মাটি। এই বিশেষ উপায় মুলতানি মাটি ব্যবহারে মিলবে উপকার। জেনে নিন কীভাবে।

ত্বকের যত্ন নিতে নানান পদ্ধতি মেনে চলেন সকলে। আবার কেউ বাজার চলতি প্রোডাক্ট ব্যবহার করেন। এবার রূপ ধরে রাখতে ব্যবহার করুন আদা। জেনে নিন কীভাবে আদা ব্যবহার করবেন। ত্বকের কয়টি গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা দূর হবে আদার গুণে, জেনে নিন কীভাবে ব্যবহার করবেন।