চুল পড়া বন্ধ করতে হলে, প্রয়োজন সঠিক যত্নের। এক্ষেত্রে, শুধু দামি দামি প্রোডাক্ট (Product) ব্যবহার করে লাভ নেই। চুল মজবুত করতে মেনে চলুন ঘরোয়া টোটকা (Home Remedies)। এই পাঁচটি উপকরণের সাহায্যে চুল মজবুত হবে। জেনে নিন কী কী।   

সারাদিন মোবাইল ও ল্যাপটপ ঘাঁটার জন্য চোখের নানান সমস্যা দেখা দেয়। শুষ্ক চোখ (Dry Eye), চোখে ব্যথা এমনকী মাথা ব্যথারও কারণ এটাই। এই সময় অনেকেই ড্রাই আই-এর সমস্যা দেখা দেয়। এবার এই ঘরোয়া উপায় ড্রাই আই-এর সমস্যা সমাধান করুন। জেনে নিন কী কী করলে সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন।  

ব্রণর সমস্যায় নাজেহাল অনেকে। গরম পড়লেই ব্রণর সমস্যা দেখা যায় অনেকের ত্বকে। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে হাতিয়ার করুন নিমপাতা। রইল নিমপাতার (Neem Leaves) তিনটি প্যাকের হদিশ। এই তিনটি প্যাকের ব্যবহারে পাবেন ব্রণহীন, দাগহীন ও উজ্জ্বল ত্বক।

চুল (Hair) ও ত্বকের (Skin) সঙ্গে সমান তালে যত্ন নিন নখের। দুর্বল নখ শক্তি করতে কিংবা নখের বৃদ্ধি বাড়াতে ব্যবহার করুন ঘরোয়া প্যাক। রইল রান্নাঘরের কয়টি উপকরণের খোঁজ। যেগুলো নিয়মিত ব্যবহারে নখ (Nail) শক্ত হবে। জেনে নিন কী কী ব্যবহার করুন। সহজ কয়টি উপকরণের নিয়মিত ব্যবহারে নখের সকল সমস্যা সমাধান হবে।    

শীতে চুলের সুস্থতা বজায় রাখতে প্রাকৃতিক বা ঘরোয়া প্রতিকারগুলি ব্যবহার করে দেখতে পারেন। এই প্রাকৃতিক উপাদানগুলো আমাদের নতুন করে চুল গজাতে সাহায্য করে এবং আমাদের চুল সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। জেনে নেওয়া যাক এই ঘরোয়া উপাদানগুলো কি কি-
 

যদি শ্বাসকষ্টের সমস্যা দেখা দেয়, তাহলে কী করবেন। রয়েছে একাধিক ঘরোয়া টোটকা। 

ত্বকের উজ্জ্বলতা (Glowing Skin) বৃদ্ধি করা থেকে শুরু করে ব্রণ (Acne) দূর করতে ঘরোয়া টোটকার জুড়ি মেলা ভার। এছাড়াও, মুখের কালো ছোপ (Black Spot) দূর হয় ঘরোয়া টোটকার গুণে। একটা সময় এই সকল ঘরোয়া উপকরণই ছিল রূপচর্চার একমাত্র উপায়। এখন যদিও বাজারে এসেছে নানা প্রোডাক্ট (Products)। কিন্তু, জানেন কি আজও সেলেবরা ভরসা করেন ঘরোয়া টোটার ওপর।

• মরশুম বদলের সময় ত্বক হয়ে আসে নিষ্প্রাণ ও রুক্ষ
• বিশেষ করে যারা শুষ্ক ত্বকের সমস্যায় ভোগেন
• এই সময় প্রয়োজন ত্বকের বিশেষ যত্নের
• এই যোগা আপনার ত্বকের সমস্যা সমাধান করবে সহজেই

• খাওয়ার পরেই সঙ্গে সঙ্গে ব্রাশ করা উচিৎ নয়
• দাঁতের পাশাপাশি জিহ্বা পরিষ্কার রাখা প্রয়োজন
• প্লাক দূর করতে ব্রাশের পাশাপাশি ফ্লস করাও জরুরি
• এটি দাঁতের মধ্যবর্তী অংশগুলি পরিষ্কার করতে সাহায্য করে

• গরমকালে ঘামের কারণে ত্বক নির্জীব এবং তৈলাক্ত হয়ে যায়
• অয়েলি স্কিন মানেই ছোপযুক্ত তেল চিপচিপে একটা মুখ
• তৈলাক্ত ত্বকের উজ্জ্বলতা বজায় রাখতে মনে রাখুন এই টোটকা
• তৈলাক্ত ত্বকের উজ্জ্বলতা বজায় রাখার জন্য রইল কিছু ঘরোয়া উপায়