সম্পর্কের যৌনতা বজায় রাখতে ভায়াগ্রার আসক্ত হয়ে পড়ছেন। যার সাইড এফেক্টে শরীরের প্রচুর ক্ষতি হচ্ছে। কিন্তু  এটা জানেন কি ভায়াগ্রার চেয়েও বেশি শক্তিশালী এমন এক ফল যা প্রাকৃতিক ভায়াগ্রার কাজ করে। যৌন উত্তেজনা তিনগুণ পর্যন্ত বাড়িয়ে তোলার ক্ষমতা রয়েছে এই ফলে।  তাই সম্পর্কের উষ্ণতা বজায় রাখতে ওষুধের বদলে ট্রাই করুন এই প্রাকৃতিক ভায়াগ্রা।

চিনাবাদামে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, কার্বো হাইড্রেট এবং প্রোটিন থাকে। প্রতিদিন এক মুঠো  করে বাদাম খেলে  আপনার শরীরের অনেক উন্নতি হবে। এতে আপনার শরীর থেকে রোগভোগ দূরে যাবে।আমাদের শরীরে অত্যাধিক কোলেস্টেরল থাকলে সেখান থেকে হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ, ওজন বৃদ্ধি, ও ডায়াবেটিসের মতো কঠিন রোগের সৃষ্টি করে। তাই প্রতিদিন বাদাম খেলে বাদামে থাকা কার্যকরী ফ্যাট শরীর থেকে কোলেস্টেরল দূর করতে সাহায্য করে।

আসে পাশের আবাসনের সমস্ত আবাসিকরা ফ্ল্যাট খালি করে বেরিয়ে যান। তালিকা মেলায় প্রশাসন। কিন্তু খোঁজ পাওয়া যায়নি এক ব্যক্তির। আর তারই খোঁজে শুরু হয় তল্লাশি। রীতিমত চিরুনি তল্লাশি শুরু করে প্রশাসন। কিন্তু খোঁজ পাওয়ায় যায়নি।

অনেকেই খুব ভোরে রুটি, বিস্কুট, রাস্ক বা সিরিয়াল জাতীয় জিনিস খান। তারা মনে করেন এটি স্বাস্থ্যের জন্য স্বাস্থ্যকর। কিন্তু সব জিনিসেই প্রচুর পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট থাকে। এগুলি খাওয়ার পরে অলস হয়ে আসে শরীর।
 

একজন সুস্থ প্রাপ্তবয়স্ককে ২৪ ঘন্টার মধ্যে কমপক্ষে ৮ ঘন্টা ঘুমানো উচিত, তবেই আমাদের শরীর শিথিল হবে এবং তারপরে আমরা ক্লান্ত না হয়ে দিনের প্রয়োজনীয় কাজ করতে সক্ষম হব।

হাজারো কাজ শেষ করতে গিয়ে রাতে দেরিতে ঘুমোতে যাচ্ছেন আবার সকাল উঠেই বেরিয়ে পড়ছেন কর্মক্ষেত্রে। আর এসবের কারণেই ঘুমটা পর্যাপ্ত পরিমাণে হচ্ছে না। এই অনিয়মিত ঘুমের কারণেই শরীরে দানা বাঁধছে নানান রোগ। অনেকেই ভাবছেন শরীর একদম সুস্থ আছে, কিন্তু এটা সম্পূর্ণ ভুল ধারণা। কাজের চাপ, মানসিক স্ট্রেস, কম ঘুমের জন্যই জটিল রোগের শিকার হচ্ছেন আপনি। অপর্যাপ্ত ঘুমই ডেকে আনছে এই বিপদগুলি। 

নেটিজেনজদের ঘুম উড়ে গেল দিল্লির এক পথচলতি ভিক্ষুকরে ছবি দেখে। নেটিজেনদের মধ্যে এই ভিক্ষুককে নিয়ে জোর আলোচনা শুরু হয়েছে। 

 পেটের জমা চর্বি অসুস্থতার কারণ হয়ে দাঁড়ায় একটা সময় পরে। আর সেই কারণেই আর পেটের বাড়তি মেদ যদি ঝরিয়ে ফেলতে চান তাহলে অবশ্যই এই খালি পেটে অবশ্যই প্রতিদিন এই চারটি ব্যায়াম করুন। 

প্রাক্তন এর সঙ্গে কাদা ছোড়াছুড়ি তো খুবই সাধারণ ঘটনা! কিন্তু সেই প্রাক্তন যদি হয় সেলিব্রিটি? তবে যে দেশের মানুষের একটু আধটু বিনোদন হবে তাতে আর সন্দেহ কী? সেরকমই দুই প্রাক্তন হলেন উর্বশী এবং ঋষভ।

চাকরি সংক্রান্ত কোনও না কোনও সমস্যা লেগেই থাকে। এই সকল সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সহজ টোটকা পালন করতে পারেন। রোজ সকালে একটি কাজ করুন। তবে দূর হবে চাকরির বাধা। জেনে নিন কী করবেন।