ডায়াবেটিসের মতো সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে মেনে চলুন এই কয়টি বিশেষ টিপস। টিপস রইল বর্ষার মরশুমের জন্য। বর্ষার মরশুমে ডায়াবেটিস থেকে মুক্তি পেতে অনুসরণ করুন এই ছয় পদ্ধতি।
ত্বকে উজ্জ্বলতা আনুন প্রাকৃতিক ভাবে। এবার থেকে মেনে চলুন এই কয়টি টিপস। মিলবে উপকার।
ভারতে চোখের ফ্লু বা কনজেক্টিভাইটিসের ক্ষেত্রে হঠাৎ বৃদ্ধির কারণ কী? এটা এড়ানোর উপায় কি? যে বাড়িতে এই সমস্যা আছে তার যত্ন কীভাবে নেবেন এমন অনেক প্রশ্নেরই উত্তর দিচ্ছেন চক্ষু বিশেষজ্ঞরা। চলুন জেনে নিই।
সর্দি-কাশি ধীরে ধীরে ভাইরালে পরিণত হয় এবং এই সময়ে শিশুরা জ্বরে আক্রান্ত হয়। স্বাস্থ্য খারাপ হলে ডাক্তারের কাছে যাওয়াই ভালো, তবে কিছু ঘরোয়া প্রতিকার দিয়েও শিশুদের চিকিৎসা করতে পারেন।
কিন্তু আপনি কি লক্ষ্য করেছেন দিনে কতবার আপনার মুখ ধোয়া উচিত? এছাড়াও, আপনার মুখ ধোয়ার সঠিক উপায় কি? এই প্রশ্নগুলির উত্তর জানা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
ড্রাই আই মানুষের দৃষ্টি শক্তিকে ঝাপসা করে দেয়। শিশুদের চোখের জ্বালা করতে পারে। অনেক চিকিৎসকের মতে ধোঁয়া আর দূষকের কারণে চোখ শুষ্ক হয়ে যায়।
হাঁটার সময় আপনার থাই একে অপরের সাথে ঘষে। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এর থেকে রেহাই পেতে চান সবাই। কারণ উপেক্ষা করা হলে, পরিস্থিতি খারাপ হতে শুরু করবে। এর থেকে সেরে ওঠার জন্য কিছু সহজ উপায় রয়েছে।
আজ আমরা আপনাকে এমন কিছু স্মার্ট টিপস বলতে যাচ্ছি যা আপনার ভেজা জুতো মাত্র ৫ মিনিটে শুকিয়ে দেবে যাতে আপনি সারাদিন ভেজা জুতো পরে অফিসে বসে না থাকেন।
পরিবর্তনশীল বর্ষায় মানুষকে সুস্থ রাখতে অনেক বিশেষজ্ঞ পরামর্শ দিয়েছেন, সবসময় জল ফুটিয়ে পান করা উচিত। সিদ্ধ জল পান করলে শরীর সুস্থ থাকবে। কারণ জলে উপস্থিত ব্যাকটেরিয়া জল ফুটিয়ে খেলে ধ্বংস হয়ে যায়।
পিরিয়ডের অসহ্য ব্যথা মাত্র ১০ মিনিটেই বন্ধ হয়ে যেতে পারে। এই প্রক্রিয়ায়, আপনাকে বাড়িতে দুটি জিনিস থেকে ওষুধ তৈরি করতে পারেন। চলুন জেনে নেওয়া যাক সেগুলি সম্পর্কে।