ওজন কমাতে কী করবেন, কী খাবেন তা অনেকেই বুঝে উঠতে পারেন না। তেমনই কোন খাবারে ওজন কমবে, তা বুঝতে না পারলে, ওজন কমানো আরও কঠিন হয়ে দাঁড়াবে। এবার থেকে ওজন কমাতে চাইলে বিশেষ এই জ্যুস খান। খাদ্যতালিকায় রাখুন পার্সলে ও পালং শাকের জুস। এই জুসের গুণে যেমন দ্রুত কমবে ওজন তেমনই দূর হবে একাধিক শারীরিক জটিলতা। জেনে নিন কীভাবে বানাবেন পার্সলে ও পালং শাকের জুস।