দুধে রয়েছে কর্বোহাইড্রেট ও চর্বি। আছে প্রোটিন। রয়েছে ভিটামিন ও খনিজ উপাদান। যা শিশুর বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয়। তেমনই দুধে থাকা ক্যালসিয়াম, ফসফরাস ও ভিটামিন ডি শিশুর হাড় শক্ত করে।
এবছর ভাইফোঁটা পালনের সময় বিশেষ নিয়ম মেনে চলুন। ভাইয়ের মঙ্গল কামনায় এই সকল নিয়ম মেনে ফোঁটা দিলে ঘটবে উন্নতি।
ধনতেরাস দিয়ে শুরু হয় দীপাবলির উৎসব। কার্তিক মাসের কৃষ্ণপক্ষের ত্রয়োদশীতে ধনতেরাস উৎসব। এই দিন ভগবান ধন্বন্তরীর পুজো করা হয়ে থাকে। এই দিন যমরাজেরও পুজো করা হয়। এই দিন যমরাজের আরাধনা করতে অকাল মৃত্যুর রোধ করা যায়। এমনই ধারণা প্রচলিত।
মায়ের গায়ের রং সোনার মতো উজ্জ্বল। দেবীর তিনটি চোখ ও দশটি হাত রয়েছে। তাঁর হাতে পদ্ম, গদা, ধনুক ও তীর, খড়্গ, ত্রিশূল ও অস্ত্র রয়েছে, তিনি জ্ঞানে দীপ্তিমান এবং আগুনের রঙে প্রজ্জ্বলিত।
পুজোর আগে বাড়তি মেদ কমাতে না পারলে যে কোনও জামাতেই লাগবে বে মানান। এদিকে এই অল্প দিকে কী করে বাড়তি মেদ ঝড়িয়ে ফেলবেন তা অনেকেই বুঝে উঠতে পারছেন না। আর রইল তিনটি বিশেষ খাবারের হদিশ।
এই বিশেষ তিথির সঙ্গে তারাপীঠের এক গভীর যোগ রয়েছে। কারণ, এদিন তন্ত্র সাধনা, যোগ্য বা মনের কোনও ইচ্ছা পূরণ করার মক্ষম তিথি। আর তাই তারাপীঠে মা কালীর আরাধনা শুরু হয় সকাল থেকেই।
ভোলেনাথ-কে খুশি করার জন্য ছেলে-মেয়ে নির্বিশেষে শ্রাবণ সোমবারের উপোস করে এবং শিব ও পার্বতীর যথার্থ পূজা করে এবং তাদের ভালো জীবন সঙ্গী কামনা করে। শ্রাবণের প্রতি সোমবারের মতো, চতুর্থ এবং শেষ সোমবারও খুব শুভ যোগ তৈরি হচ্ছে।
কেউ কঠিন ডায়েট ফলো করেন তো কেউ করেন এক্সারসাইজ। আবার কেউ মেনে চলেন দুটোই। এবার বাড়তি ওজন কমাতে দিনের শুরুতেই নিন বিশেষ পদক্ষেপ। দিন শুরু করুন বিশেষ পানীয় দিয়ে। মাত্রা সপ্তাখানেকের মধ্যে কমতে শুরু করবে ওজন। এবার নিয়মিত খান দারুচিনি ও আনারসের জুস। জেনে নিন কীভাবে বানাবেন।
চুলের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে চুলের যত্নের কোনও ত্রুটি রাখেন না কেউই। কখনও চুলের যত্ন নিতে ঘরোয়া উপায় মেনে চলেন তো কখনও চুলের যত্ন নিতে পার্লার মুখী হন। এদিকে চুলের যত্নে তেলের ভূমিকা যে বিস্তর, তা আমরা সকলেই জানি। তা সত্ত্বেও অনেকে চুলে তেল দিতে চান না। আজ রইল সাতটি উপকারের কথা। চুলে নিয়মিত তেল দিলে মিলবে এই সাত উপকার। জেনে নিন কী কী।
কথিত আছে এই পাথর যেখানেই থাকুক না কেন সেখানে সুখ ও সমৃদ্ধি থাকে। এটি সমস্ত সমস্যা দূর করে এবং আপনার জীবনের সমস্ত ধরণের দরজা খুলে দেয়। আসুন জেনে নেওয়া যাক গোমতী চক্র সম্পর্কিত কিছু বিশেষ নিয়ম টিপস-