কেউ বেসনের সঙ্গে পাতিলেবু মিশিয়ে ত্বকে লাগান। তো কেউ লাগান দইয়ের সঙ্গে। আজ রইল বিশেষ টিপস। শীতের মরশুমে বেসন ব্যবহারে মাথায় রাখুন এই কয়টি জিনিস।
শীতে মরশুমে সুস্থ থাকতে বিশেষ নজর দিন খাদ্যতালিকায়। শুধু উপকারী খাবার খেলে হবে না। সঙ্গে খাদ্যতালিকা থেকে বাদ দিন এই কয় ধরনের খাবার। শীতের সময় পাঁচ ধরনের খাবার বৃদ্ধি করে শারীরিক জটিলতা। দেখে নিন কী কী।
ত্বকের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে ভরসা রাখতে পারেন সরষের তেলের ওপর। রইল বিশেষ টোটকা। ত্বকের যত্নে এই কয় উপায় ব্যবহার করুন সরষের তেল। দ্রুত মিলবে উপকার।
রইল বিশেষ কয়টি খাবারের হদিশ। এই সময় রোজ খাদ্যতালিকায় যোগ করুন এমন খাবার। এতে মিলবে উপকার। দেখে নিন এক ঝলকে।
শীতের মরশুমে এই সমস্যা বেড়ে চলে। চুল পড়ার সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে মেনে চলুন বিশেষ টিপস। শীতের সময় চুল পড়ার সমস্যা থেকে মুক্তি মেনে চলুন বিশেষ টিপস। জেনে নিন কী করবেন।
রইল তিনটি ডিটক্স চায়ের হদিশ। শরীর সুস্থ রাখতে, চুল ও ত্বকের সমস্যা দূর করতে চা খান। জেনে নিন কোন উপায় মিলবে উপকার।
ঠান্ডার কারণে অনেকেই এই সময় ব্যায়াম করেন না। তবে, জানেন কি শরীরচর্চায় রয়েছে একাধিক উপকার। শীতের মরশুমে এই পাঁচ কারণে শরীরচর্চা করুন। দেখে নিন কী কী।
নখের থেকে মুক্তি পেতে কী করবেন তা অনেকেই ভেবে পান না। এবার সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে মেনে চলুন মাত্র চার টোটকা। এই কঠিন সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে এই সহজ কাজ করুন। জেনে নিন কোন উপায় মিলবে উপকার।
শীতের সময় বাড়তে থাকে ডায়াবেটিসের মাত্রা। তবে, এই ভুল আর নয়। এবার ঠান্ডাতেও মেনে চলুন এই বিশেষ টিপস। তা না হলে বাড়তে পারে ডায়াবেটিস।
রইল কয়টি এক্সারসাইজের হদিশ। দিনের শুরুতে এই কয়টি এক্সারসাইজ করতে পারেন। এতে শরীর গরম থাকবে। সারাদিন সব কাজে আসবে এনার্জি। দেখে নিন কী কী করবেন।