শীতের মরশুমে নানান জটিলতা থেকে বাঁচতে শীতের মরশুমে দিন শুরু করুন ভেষজ চা দিয়ে, মিলবে এই পাঁচ উপকার, দেখে নিন এক ঝলকে।
শীতের মরশুম সর্দি, কাশি,জ্বর, ত্বকের সমস্যা, পেটের সমস্যা, হজমের গোলযোগের মতো নানান জটিলতা চলতে থাকে। এই সময় সুস্থ থাকে রোজ এক টুকরো করে হলুদ খান, মিলবে এই পাঁচ উপকার। জেনে নিন কেন খাবেন হলুদ।
ওয়্যাক্সিং করার সময় ত্বকে অনেকের ত্বকে নানান সমস্যা হয়। এই সকল সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে রইল বিশেষ টিপস। এবার ত্বকের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে ওয়্যাক্সিং করার আগে এই কয়টি কাজ করুন। মিলবে উপকার। জেনে নিন কী কী।
চুলের যত্নে কেউ ঘরোয়া টোটকা মেনে চলেন তো কেউ বাজার চলতি পণ্য ব্যবহার করেন। তেমনই কেউ পার্লার ট্রিটমেন্ট করে থাকেন। তবে, চুল নিয়ে রয়েছে নানা ভ্রান্ত ধারণা। দেখে নিন কী কী।
রইল বিশেষ টোটকা। এবার শীতের মরশুমে চুলের যত্ন নিতে মেনে চলুন শেহনাজ হুসেনের। এতে দূর হবে যাবতীয় সমস্যা। জেনে নিন কী কী করবেন।
শীতের মরশুমে অনেকেই হাঁটুর ব্যথা, কোমড়ে ব্যথা কিংবা পেশির ব্যথায় ভুগে থাকেন। এই সমস্যা দূর করতে খাদ্যাতালিকায় আনুন বদল। আজ রইল কয়টি বিশেষ খাবারের হদিশ। দেখে নিন কী কী খাবার খেলে মিলবে উপকার।
শীতের মরশুমে হার্ট ভালো রাখতে ও হার্ট অ্যাটাকের মতো সমস্যা থেকে বাঁচতে মাথায় রাখুন এই বিশেষ টিপস।
শীতে নিয়মিত আদা খান। আদা দূর করবে নানান জটিলতা। শরীর রাখবে সুস্থ। যে কোনও রোগ থেকে দেবে মুক্তি। এবার শীতের মরশুমে এই কয় উপায় আদা খেলে শরীর থাকবে সুস্থ। জেনে নিন কীভাবে আদা খাবেন।
যারা অধিক পরিমাণে ড্রাই ফ্রুটস খান তারা সতর্ক হন। হতে পারেন একাধিক জটিলতা। দেখে নিন কী কী।
গত দুদিন ধরে ক্রমে বেড়ে চলেছে কুয়াশার দাপট। এই সময় সকলের প্রয়োজন বাড়তি সতর্কতা। সুস্থ থাকতে চাইলে শীতের এই কদিন মেনে চলুন বিশেষ টিপস। এমন আবহাওয়ার কারণে ফুসফুসের ক্ষতি হয়। সেই ক্ষতি পূরণ করতে মেনে চলুন এই কয়টি বিশেষ টিপস।