যারা সুস্থ দেহের অধিকারী হতে চান তাদের জন্য সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর থেকে রাতে ঘুমানোর আগে পর্যন্ত সঠিক অভ্যাস বজায় রাখার দিকে মনোনিবেশ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
হলুদের তেলে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি অ্যালার্জি, অ্যান্টিফাঙ্গাল, অ্যান্টি মাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টি প্যারাসাইটিক বৈশিষ্ট্য, যা শরীরকে অনেক সংক্রমণ এবং মৌসুমী রোগ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে।
বাংলা বছরের চতুর্থ মাস শ্রাবণ। পাশাপাশি রাশিচক্রের অষ্টম রাশি মকর। এই রাশির অধিকর্তা গ্রহ শনি। এই রাশির জাতক-জাতিকারা একটু চঞ্চল প্রকৃতির হয়ে থাকে। জেনে নেওয়া যাক বাংলা বছরের চতুর্থ মাস মকর রাশির উপর কেমন প্রভাব ফেলবে-
অকালপক্কতার সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে অনেকেই হেনা ব্যবহার করেন। তবে, এবার সময় থাকতে সচেতন হন। নারকেল তেল ও লেবুর রসে দিয়ে বানিয়ে নিন বিশেষ প্যাক। এই প্যাক ব্যবহারে দূর হবে সমস্যা।
বছরের অষ্টম মাস অগাষ্ট। পাশাপাশি রাশিচক্রের তৃতীয় রাশি মিথুন। এই রাশির অধিকর্তা গ্রহ বুধ। এই রাশির জাতক-জাতিকারা একটু চঞ্চল প্রকৃতির হয়ে থাকে। জেনে নেওয়া যাক বছরের অষ্টম মাস মিথুন রাশির উপর কেমন প্রভাব ফেলবে-
স্ক্যাল্পে রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করে, চুল পড়া (Hair Fall) বন্ধ করে, নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে। নিয়মিত পেঁয়াজের রস মাথায় লাগাতে পারেন। অথবা ব্যবহার করতে পারেন অনিয়ন তেল। এছাড়াও রয়েছে কিছু পেঁয়াজের হেয়ার প্যাক। জেনে নিন কী কী।