হামাস গোষ্ঠীর দ্বারা ৭ অক্টোবর থেকে পর পর ইজরায়েলে যে নৃশংস হামলাগুলি করা হয়েছে, তার পেছনে এই ধরনের উত্তেজক বার্তার ভূমিকা অত্যন্ত গুরুতর বলে জানিয়েছে ইজরায়েলি বাহিনী।
প্রথমেই সুন্দর সাজপোশাক পরে রেস্তোরাঁয় ঢুকতেন ৫০ বছর বয়সি এক ব্যক্তি, যাঁর নাম অ্যাইডাস জে.। নিজেকে পরিচয় দিতেন একজন রাশিয়ান ভ্রমণকারী হিসেবে। তারপরেই ঘটাতেন অদ্ভুত কাণ্ড!
একটি উদ্ভাবনী পদ্ধতির মাধ্যমে এই হার্ট ট্রান্সপ্লান্ট করা হয়েছে। যে ব্যক্তির হার্ট চন্দ্রপ্রকাশ গর্গ-কে দেওয়া হয়েছিল তিনি ছিলেন ৩৩ বছর বয়সী যুবক। এক দুর্ঘটনায় প্রাণ হারান তিনি। জেনে নেওয়া যাক এই জটিল প্রক্রিয়াটি সম্পর্কে।
খাবার হজম হয় না। অম্বল। পিঠের একপাশে ক্রমাগত ব্যথা হার্ট অ্যাটাকের একটি ছোট লক্ষণ হতে পারে এবং এটি আপনার জীবন পর্যন্ত নিতে পারে।
সকালে ঘুম থেকে ওঠার সাথে সাথে চিয়া বীজের জল পান করা মাত্র একটি বা দুটি নয়, অনেক রোগের ঝুঁকি কমায়। এছাড়া এটি রক্তে শর্করা ও বিপি নিয়ন্ত্রণ করে।
ECG হল একটি নন-ইনভেসিভ পরীক্ষা যা আপনার হৃদস্পন্দন শনাক্ত করে। এতে, আপনার বুকে, বাহু এবং পায়ে ইলেক্ট্রোডগুলি আটকানো হয়, তারপরে সেগুলি একটি মেশিনের সাথে যুক্ত করা হয়।
হার্ট ভালো রাখতে এই পাঁচটি ব্যায়ামের মধ্যে একটি বেছে নিন। চাইলে ঘরেও এমন ব্যায়ম করতে পারেন। কিংবা অনলাইনে এমন ব্যায়াম ক্লাসে ভর্তি হন। এতে সমস্যা থেকে মিলবে মুক্তি।
আজ বিশ্ব হার্ট দিবসে রইল বিশেষ টিপস। এবার থেকে হার্ট সুস্থ রাখতে চাইলে মেনে চলুন এই কয়টি বিশেষ জিনিস।
সুগন্ধ এবং স্বাদের জন্য বিখ্যাত পানীয় চা বহু শতাব্দী ধরে মানব সংস্কৃতির একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ। স্বাদ এবং আরামের বাইরে, চা স্বাস্থ্যের জন্যও ভীষণ উপকারী। বিভিন্ন রোগ সংক্রমণ রুখতে শরীরকে সুস্বাস্থ্যকর করে তোলে এই অতি পরিচিত দৈনন্দিন পানীয়।
লোকেরা যাকে হার্ট অ্যাটাক হিসাবে ভাবে তা হ'ল কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট। এটি কোনও লক্ষণ ছাড়াই আসে। দুটোর মধ্যে অনেক পার্থক্য। আসুন জেনে নিই এই দুইজনের মধ্যে কে বেশি বিপজ্জনক।