সকাল থেকে চলে দৌড়া দৌড়ি। অ্যালার্মের শব্দে ঘুম ভাঙা। তারপর সংসার সামলে অফিসে। সেখানে গিয়ে হাড় ভাঙা খাটুনি। একে পুরনো টার্গেট মিট করতে গিয়ে প্রাণের ওষ্ঠাগত অবস্থা, তার ওপর আবার বেড়ে চলেছে কাজের চাপ। এর সঙ্গে অফিস পলিটিক্স তো আছেই। রোজ যেন নতুন নতুন লড়াই। এই লড়াই সামাল দিতে গিলে ক্লান্ত হওয়া স্বভাবিক। শুধু অফিস নয়, নানা কারণে দেখা দিতে পারে ক্লান্তি। এই ক্লান্তি দূর করতে আমরা কত কি খেয়ে থাকি। কিন্তু, জানেন কি ক্লান্তি দূর করতে গিয়ে অনেকে ডেকে আনে বিপদ। আজ রইল কয়টি খাবারের হদিশ। ক্লান্তি দূর করতে ভুলেও এগুলো খাবেন না। ক্লান্ত শরীরে এই কয়টি খাবার খেলে হতে পারে মারাত্মক ক্ষতি।