সারা বছরই চোখের কোনও না কোনও সমস্যা লেগে থাকে। চোখের সমস্যা এবং তার থেকে মুক্তির উপায় জানালেন চক্ষুরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. কল্যাণ বৈদ্য। কথা বললেন এশিয়ানেট নিউজ বাংলার প্রতিনিধি দেবজ্যোতি চক্রবর্তীর সঙ্গে।
সাধারণত সকালে হার্ট অ্যাটাক হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে, তবে একজন মানুষ ঘুমিয়ে থাকলেও এই সমস্যা ঘটতে পারে? এই প্রশ্নের জবাবে চিকিৎসকরা জানিয়েছেন, ঘুমানোর সময় হার্ট অ্যাটাক হতে পারে।
রইল বিশেষ তিন পানীয়ের হদিশ। যারা হাইপারটেনশনের সমস্যায় ভুগছেন তারা খাদ্যতালিকায় যোগ করুন এই তিন পানীয়ের মধ্যে একটি। জেনে নিন কোন উপায় শরীর থাকবে সুস্থ।
ভিটামিন B12 এর ঘাটতি ধীরে ধীরে আমাদের শরীরে সমস্যা তৈরি করতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে নিজেকে পরীক্ষা করা উচিত। শরীরে ভিটামিন B12 এর অভাব শরীরের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে।
কোলেস্টেরলেও উপকারী ইসবগুল। ইসবগুল নিয়মিত খেতে হবে। তারজন্য কতগুলি নিয়ম মানতে হবে।
জাফরানের গুণের কথা আমরা অনেকেই জানি। এই জাফরান দিয়ে তৈরি করে নিন পানীয়। নিয়মিত খান জাফরানের জল। মিলবে এই চারটি উপকার। জেনে নিন কী কী।
গর্ভাবস্থা প্রতিটি মেয়ের শরীরে দেখা দেয় নানান পরিবর্তন। টক, আম, আচার এই সব খাবারের প্রতি গর্ভবতী মহিলারা আগ্রহী হয়ে থাকেন।
খাদ্যতালিকায় যোগ করুন নারকেল তেল। খাবারে স্বাদ ফেরার সঙ্গে ঘটাবে স্বাস্থ্যের উপকারীতা। জেনে নিন কী কী।
জার্নাল অফ নিউট্রিশন অ্যান্ড ডায়েটিক্স-এ প্রকাশিত গবেষণায় দেখা গেছে যে অ্যাভোকাডো মোট কোলেস্টেরল এবং লো-ডেনসিটি লাইপোপ্রোটিন (LDL) বা খারাপ কোলেস্টেরল কমাতে পারে।
একটি সাধারণ এইচপিভি ভাইরাস বিপজ্জনক ক্যান্সারের জন্ম দিতে পারে। এইচপিভি ভাইরাস অনেক ধরনের আছে। তাদের মধ্যে HPV প্রকার ১৬ এবং ১৮ বিশ্বব্যাপী সার্ভিকাল ক্যান্সারের ৭০% জন্য দায়ী।