৭ হাজারের বেশি রোগীর ওপর গবেষণার পর গবেষকরা জানিয়েছেন, ক্যান্সারের চতুর্থ ধাপে তিন ধরনের উপসর্গ একটানা দেখা দেয়। এই গবেষণাটি ২০২০ সালে মেডিকেল জার্নাল ল্যানসেটে প্রকাশিত হয়েছিল। এই গবেষণায় দেখা গেছে, ৮০ শতাংশ মানুষের মধ্যে তিনটি উপসর্গ মিল ছিল।
বিশেষজ্ঞের মতে, রাত ৯টার পর খাবার খেলে হতে পারে বিপদ। অজান্তে দেখা দিতে পারে নানা শারীরিক জটিলতা। বিশেষজ্ঞের মতে, গভীর রাতে খাবার খাওয়া কোষ্ঠকাঠিন্য, গ্যাসের সমস্যা, রক্তে উচ্চ শর্করার মাত্রা, স্থূলতা ও হৃদরোগের মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে।
তুলসী পাতা শরীর ভালো রাখার সঙ্গে বজায় রাখে মানসিক সুস্থতা। স্ট্রেস থেকে মুক্তি পেতে ব্যবহার করতে পারেন তুলসী পাতা। জেনে নিন কী কী।
শীতের মরশুমে চোখ লাল হওয়ার পিছনে রয়েছে নানান কারণ। দেখে নিন কী কী কারণে চোখ লাল হয়ে যায়।
গবেষণায় দেখা গিয়েছে, যারা রোজ বেনানা শেক খান তাদের শরীরে বাড়ছে একাধিক রোগের ঝুঁকি। দেখে নিন তালিকায় কী কী আছে।
শরীরে ফ্যাটি অ্যাসিডের অভাব ঘটলে দেখা দেয় নানা জটিলতা। তাই সুস্থ থাকতে খাদ্যতালিকায় রাখুন ওমেগা ৩ ফ্যাটি অ্যাসিড যুক্ত এই কয়টি খাবার, জেনে নিন এর প্রয়োজনীয়তা।
অল্পবয়সীদের হার্ট অ্যাটাকের সমস্যা বেড়ে চলেছে। এবার এই কঠিন সমস্যা থেকে দূরে থাকতে জীবনযাত্রায় আনুন এই চার পরিবর্তন। জেনে নিন ঠিক কেন বেড়ে চলেছে হার্ট অ্যাটাকের সমস্যা।
রইল এক বিশেষ পানীয়ের হদিশ। রোজ খালি পেতে এই পানীয় পান করুন। এতে শরীর থাকবে সু্স্থ। রান্না ঘরের একাধিক মশলা দিয়ে তৈরি এই পানীয় পানে দূর হবে কঠিন রোগ। ডায়াবেটিস, হার্টের সমস্যা, কিডনির সমস্যা থাকবে নিয়ন্ত্রণে।
ঠাণ্ডা, ব্যথা, জ্বরের জন্য মানুষ নিজেরাই মেডিক্যাল স্টোর থেকে ওষুধ কিনে নেয়। কিন্তু আপনি কি জানেন এই ওষুধগুলি আপনার জন্য কতটা মারাত্মক হতে পারে।
হার্ট সুস্থ রাখতে এবার মশলা খান। ঘরোয়া টোটকার গুণে একাধিক সমস্যা থেকে মেলে মুক্তি। তেমনই, হার্ট ভালো রাখতে খেলে পারেন কয়টি মশলা। আজ রইল কয়টি মশলার হদিশ। হার্টের যাবতীয় সমস্যা দূর করতে এই কয়টি মশলা খান। দেখে নিন কী কী।