বেশি জল খেলে ঘনিয়ে আসতে পারে মৃত্যু! অতিরিক্ত জলপানই ডেকে আনতে পারে মারাত্মক ব্যধি? জেনে নিন
ভারতের প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ক্রমবর্ধমান স্থূলতার বিষয়ে "গুরুতর" উদ্বেগ উত্থাপন করে আর্থিক সমীক্ষায় বলা হয়েছে, ভারতে মোট রোগের ৫৪ শতাংশ কারণ অস্বাস্থ্যকর খাবার।
দই শুধু গ্রীষ্মে শরীরকে ঠান্ডা রাখে না, ওজন কমাতেও সাহায্য করে। একটি রান্নাঘরের সুপারফুড, প্রোবায়োটিক এবং প্রোটিন সমৃদ্ধ, এই দই একটি পুষ্টির শক্তিশালা যা ওজন কমাতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
পর্নোগ্রাফি যৌন সুস্থতার জন্য পুরুষদের কাছে গেমিং বা অর্থের থেকেও বেশি আসক্তি আর কার্যকর হতে পারে। তেমনই দাবি করেছে নতুন গবেষণা। হিউম্যান ব্রেইন ম্যাপিং-এ প্রকাশিত, গবেষণায় এই দাবি করা হয়েছে।
আপনিও যদি পাথরের সমস্যায় ভুগে থাকেন তাহলে সেগুলো অপসারণ করাই ভালো। এর অসহ্য যন্ত্রণা কমাতে আপনি এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলি অবলম্বন করতে পারেন, যা আপনার ব্যথা কমাতে পারে।
জেসমিন ভাসিন তাঁর দুটি চোখই ক্ষতিগ্রস্ত। ব্যান্ডেজ করা অবস্থায় রয়েছে। তিনি দৃষ্টি শক্তি হারাতে বসেছেন।
সেদ্ধ ভাত আর সঙ্গে ডিম আর আলু সেদ্ধা হলেই হয়ে যায়। কিন্তু এই খাবারটি ঠিক কতটা উপকারী- তা নিয়ে প্রশ্ন উঠছে। কারণ ভাত আর আলু এদুটিতে প্রচুর পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট থাকে।
হরমোন, পিত্ত অ্যাসিড এবং ভিটামিন ডি সংশ্লেষণের জন্য অল্প পরিমাণে কোলেস্টেরল প্রয়োজন, কিন্তু উচ্চ মাত্রা অনেক গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। এটি হৃদরোগ, স্ট্রোক, রক্তনালীতে বাধা ইত্যাদির মতো মারাত্মক সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
কাঁচা লঙ্কার উপকারিতা অনেক। ভাত বা রুটের সঙ্গে লঙ্কা খাওয়ার সাতটি উপকারিতা জানুন।
মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য এবং স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি করা জরুরি। এই ৫টি ভেষজ মানসিক তীক্ষ্ণতা এবং বৌদ্ধিক স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য দারুণ কাজ করে।
