ফুসফুস ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে নির্দিষ্ট কোনও খাবার না থাকলেও, সুষম খাবার খাওয়া কিছুটা সাহায্য করতে পারে। ফল, শাকসবজি, প্রোটিন এবং শস্যদানা খাওয়া ফুসফুস ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে।
মাথাব্যথা হলে আমরা প্রায়ই তাৎক্ষণিক উপশমের জন্য পেইনকিলার খেয়ে ফেলি। কিন্তু জানেন কি, এই অভ্যাস আপনার জন্য কতটা ক্ষতিকর হতে পারে? পেইনকিলারের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থেকে শুরু করে দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতি
চা ছাড়া কি আপনার দিন শুরু হয় না? নরমাল চায়ের বদলে চেষ্টা করে দেখুন এই বিশেষ চা। পাবেন দারুন স্বাদের সাথে স্বাস্থ্য। এই চা পানে হার্টের সমস্যা, জয়েন্টে ব্যথা, অ্যাসিডিটির মতো অনেক সমস্যার সমাধান হয়।
একের পর এক শারীরিক জটিলতায় জেরবার অনেকেই। হার্টের সমস্যা থেকে কিডনির মতো সমস্যা দেখা দেয়। তেমনই অনেকে ভুগছেন ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যায়। জেনে নিন কীভাবে এই রোগ থেকে মিলবে মুক্তি।
সহজ ভাষায় বুঝতে পারলে শরীরে ভারী থেকে ভারী অ্যান্টিবায়োটিকের প্রভাব থেমে যায় কারণ 'নিজেরেদের ইচ্ছায় ওষুধ খাওয়ার ফলে রেজিস্ট্যান্স পাওয়ার কমে গিয়েছে।
টক দই আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারী তা আমরা সকলেই জানি। কিন্তু কোন সময় টক দই খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ভালো তা অনেকেই জানেন না।
খুবই সঙ্কটজনক পরিস্থিতিতে রয়েছেন বর্ষীয়ান অভিনেতা মনোজ মিত্র। রবিবার, সল্টলেকের একটি বেসরকারি হাসপাতালে ভর্তি করানো হয় এই অভিনেতাকে। তখনই তাঁর মেয়ে ময়ূরী মিত্র জানান, অবস্থা খুব একটা ভালো নয় তাঁর বাবার।
এসব উপাদান শরীরের জন্য খুবই উপকারী। তাই যারা ঝাল খেতে ভালোবাসেন, তাদের জন্য সুখবর! জেনে নিন ঝাল খেলে শরীরে কী ঘটে-
