ভোট ২০২৪
ভারত
পশ্চিমবঙ্গ
বিনোদন
ব্যবসা
লাইফ স্টাইল
ফোটো
ভিডিও
জ্যোতিষ
বিশ্বের খবর
Home
Lifestyle
Health
Health
ফিচার্ড
ফুড
স্বাস্থ্য
রিলেশনশিপ
পেরেন্টিং
ভ্রমণ
ফ্যাশন বিউটি
জীবনশৈলী
মুঠে মজুরদের মতো হাল স্কুল পড়ুয়াদের, ব্যাগের বোঝা বইতে গিয়ে বেঁকছে শিরদাঁড়া
ছোটদের মেরুদণ্ডের দিকে খেয়ার রাখা উচিত
বেশি ভার বহন করা ঠিক নয় ছোটদের
অসামঞ্জস্য়পূর্ণ চেয়ারটেবিলে বসে কাজ করা উচিত নয়
বেশিক্ষণ ঘাড় ঝুঁকিয়ে কাজ না-করাই ভাল
রোজ সকালে দু কোয়া রসুন, তাতেই ইস্ট্রোজেনের ঘাটতি মিটবে মহিলাদের
আয়ুর্বেদে রসুনকে মর্ত্যের অমৃত বলা হয়
আধুনিক বিজ্ঞানও বলছে রসুনের অনেক গুণ
রসুন মহিলাদের ইস্ট্রোজেন ঘাটতি নিয়ন্ত্রণ করে
অ্যালজেইমার ও ডিমেনশিয়াতেও কাজে দেয় রসুন
পরিমিত পরিমাণ কাজু ওজন বাড়ায় না, বরং তা নিয়ন্ত্রণে রাখে
কাজু বাদাম শুধু খেতেই সুস্বাদু নয়, এর রয়েছে অনেক গুণ
পরিমিত পরিমাণে কাজু খেলে তা ওজন বাড়ায় না, বরং নিয়ন্ত্রণে রাখে
শুধু ফ্য়াট নয়, প্রোটিনেরও খুব ভাল উৎস এই কাজু
এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ম্য়াগনেশিয়াম ও কপার
গাঁটে বাত হলে কিছু জিনিস অবশ্যই এড়িয়ে যাবেন
গেঁটে বাত বা অস্টিওআর্থারাইটিস একটি সাধারণ সমস্য়া
এই রোগে হাঁটু মুড়ে বেশিক্ষণ বসা, একনাগাড়ে দাঁড়িয়ে থাকা উচিত নয়
সহ্য়ের অতিরিক্ত হাঁটাহাঁটি করবেন না
সিঁড়ি ব্য়বহার করুন, কমোড ব্য়বহার করুন
কিডনি স্টোন, কী খাবেন কী খাবেন না
কিডনি স্টোন এড়াতে নিয়মিত ডাবের জল খান
লেবু খান নিয়মিত, যে কোনও লেবু খেতে পারেন
আনারসে এক ধরনের এনজাইম থাকে,যা স্টোন রোধ করতে পারে
টমেটো পালং শাক বাদ দেওয়া উচিত
উত্তেজনার বশে যোনিতে আটকে গেল প্লাস্টিকের বোতল, ড্রিল মেশিনের দৌলতে কাটল বিপদ
বয়ঃসন্ধি থেকে শুরু হয় মানুষের নতুন পরিচয়
এই সময় শরীরে নানা ধরনের পরিবর্তন আসে
যা একজন-কে পরিপূর্ণ মানুষ করে তোলে
এমন সময় অজ্ঞতায় ঘটে যেতে পারে অনেক অঘটন
পায়ুদ্বার ঠেলে সেক্স-টয় পৌঁছল কোমরের কাছে, মরতে মরতে বেঁচে ফিরলেন রোগী
কামনার আবেগহীনতায় কী ঘটতে পারে এটা তার প্রমাণ
এখানে এমন এক ঘটনা ঘটেছে যা হতবাক করে দেবে
এক চিকিৎসক খোদ নিজের মুখে সে কথা জানিয়েছন
এই ঘটনা তাঁর জীবনের সবচেয়ে অস্বস্তিকর দিন ছিল
আইএলডি এক ধরনের ফুসফুসের রোগ, যার কারণ মূলত আজও অজানা
আইএলডি একধরনের ফুসফুসের অসুখ
এটি মূলত ইডিওপ্যাথিক রোগ
কিছু কারণ জানা থাকলেও মূল কারণ এখনও অজানা
এই রোগে ধীরে ধীরে ফুসফুস শুকিয়ে যায়
এক বছর ধরে জল ছাড়া দিন কাটাচ্ছেন এই পুষ্টিবিদ, কমেছে শারীরিক সমস্যাও
ইন্দোনেশিয়ার বালির বাসিন্দা বছর পয়ত্রিশের সোফি
পেশায় তিনি একজন পুষ্টিবিদ
হজমের সমস্যা-সহ আরও বহু সমস্যা দেখা দিয়েছিল
টানা ৫২ ঘন্টা অবধি একবারেই তরল ছাঁড়া কাটিয়েছেন তিনি
মাত্র ২ সপ্তাহে কমবে ৫ কেজি ওজন, মেনে চলুন এই ম্যজিক ডায়েট
ডায়েট সুস্থ স্বাভাবিক জীবনের একটি অপরিহার্য অঙ্গ
অনেকেই না বুঝে এমন ডায়েটে চলে যান
ওজন কমানোর জন্য স্বাস্থ্য সচেতনরা
মাত্র ১৪ দিনে ৫ কেজি ওজন কমিয়ে ফেলতে পারবেন
< previous
1
...
602
603
604
605
606
607
608
609
610
next >
Top Stories
নয়া ভাতা মমতা বন্দ্যোপাধ্যায় সরকারের, বাড়িতে বসেই পাবেন ১৫০০ টাকা! জলদি জেনে নিন আবেদনের প্রক্রিয়া
Weather News: আজ আরও এক ডিগ্রি উপরে তাপমাত্রা, জেনে নিন কলকাতা ও তার পার্শ্ববর্তী অঞ্চলের আজকের আবহাওয়ার খবর
Love Horoscope 16 May: সম্পর্কে সমস্যা দেখা দিতে পারে, দেখে নিন আপনার বৃহস্পতিবারের প্রেমের রাশিফল
Money Horoscope: বৃহস্পতিবার এই ব্যক্তিরা বকেয়া টাকা পেতে পারেন , দেখে নিন আপনার আজকের আর্থিক রাশিফল
Daily Horoscope: ১৬ মে বৃহস্পতিবার এই ব্যক্তিদের প্রতিবেশীর সঙ্গে বিবাদের আশঙ্কা, জেনে নিন আপনার আজকের রাশিফল