ভারত
পশ্চিমবঙ্গ
বিনোদন
ব্যবসা
লাইফ স্টাইল
ফোটো
ভিডিও
জ্যোতিষ
গেমস
বিশ্বের খবর
Home
Lifestyle
Health
Health
ফিচার্ড
ফুড
স্বাস্থ্য
রিলেশনশিপ
পেরেন্টিং
ভ্রমণ
ফ্যাশন বিউটি
জীবনশৈলী
হার্টের সুরক্ষায় জুড়ি মেলা ভার বাদামের, এমনকি ওজনও কমায় বাদাম
বাদাম স্বাস্থ্য়ের পক্ষে খুব উপকারী
একমুঠ বাদাম ওজন বাড়ায় না, বরং কমায়
হার্টের মহৌষধী হল বাদাম
নিরামিষ প্রোটিনের ভাল উৎস এই বাদাম
ডায়াবেটিক রোগীদের খাওয়াদাওয়া কীরকম হওয়া উচিত
ডায়াবেটিক রোগীদের খাওয়াদাওয়া কিন্তু খুব একটা ঝক্কির নয়
শুধু কতগুলো নিয়ম মেনে চলতে হয়, তাহলেই আর সমস্যা থাকে না
একবার বেশি না-খেয়ে দিনে অন্তত ছ-বার করে খান, তিনবার হাল্কা, তিনবার ভারি
ভাতরুটি মাপে বাঁধা, পেট ভরাতে তাই ফল,সবজি, স্যালাড, ছানা. মাছ, দুধ, দই খান
গর্ভাবস্থায় মর্নিং সিকনেসের শিকার, সমস্যা সমাধানে রইল কিছু সহজ টিপস
বমিভাব এড়াতে পাতিলেবুর পাতার গন্ধও শুকতেও পারেন
রাতে ঘুমানোর সময় শুকনো কোনও খাবার খেতে পারেন
সারাদিনে পর্যাপ্ত পরিমাণে জল ও তরল খাবার খান
উগ্র গন্ধ এড়িয়ে চলুন
দিল্লিতে ঢুকে পড়েছে করোনা ভাইরাস, আতঙ্কে ভয়ে প্রহর গুনছে দেশবাসী
আতঙ্কের আর এক নাম করোনা ভাইরাস
গতকালই চিন থেকে ভারতে ফেরা তিনজন ভারতীয়কে দিল্লির হাসপাতালে ভর্তি করা হয়েছে
এর মধ্যেই প্রাণ হারিয়েছে ১০৬ জন মানুষ
যত দিন যাচ্ছে ততই যেন লাফিয়ে লাফিয়ে বাড়ছে ভাইরাসে আক্রান্ত এবং মৃতের সংখ্যা
আপনি রোজ কত কিলোমিটার হাঁটেন, তাহলে অবশ্যই এই খবর পড়ে খুশি হবেন
রোজ নিয়ম করে হাঁটুন
হাঁটলে স্ট্রেস কমে
সুগার, কোলেস্টরল নিয়ন্ত্রণে থাকে
দিনে যে কোনও সময়ে আধ ঘণ্টা হাঁটুন
পোস্ট পার্টাম বেবি ব্লু, যার জেরে দু-মাসের শিশুকেও খুন করতে পারে মা
বেলেঘাটায় দুমাসের কন্য়াসন্তানকে খুন করল মা
মনে করা হচ্ছে অবসাদেই এই কাজ করেছেন মহিলা
পোস্ট পার্টাম বেবি ব্লু এক ধরনের অবসাদ
যা বাচ্চা জন্মানো পর মায়েদের দেখা যায়
বেশি রাত খাওয়ার অভ্যাস, ভয়ঙ্কর বিপদ তৈরি হচ্ছে শরীরের মধ্যে
অনেকেই বেশি রাতে ডিনার করেন
যা একদমই উচিত নয়
তাতে করে বদহজম হয়, ওজন বাড়ে
উচিত, রাত আটটার মধ্যেই ডিনার সারা
করোনা আতঙ্কে কাঁপছে চিন, প্রজাতন্ত্র দিবসের অনুষ্ঠান বাতিল ভারতীয় দূতাবাসে
আজ ২৫ জানুয়ারি চিনা নববর্ষ
ইতিমধ্যেই করোনা নিয়ে চিনে ভয়াবহ পরিস্থিতি তৈরি হয়েছে
এর মধ্যেই প্রাণ হারিয়েছে ৪১ জন মানুষ
সংক্রমন যাতে না ছড়ায় তাই সাধারণতন্ত্র দিবসের অনুষ্ঠান বাতিল করা হয়েছে
লিভারের সমস্যা থেকে হচ্ছে মুখের কালো দাগ, দূর করুন সহজ উপায়ে
বিশেষ করে লিভারের সমস্যা থেকেই এগুলো বেশি হয়
টক জাতীয় খাবার না খাওয়াই ভাল
আকন্দের আঠার সঙ্গে কাঁচা হলুদ বাটা পেস্ট করে সারা মুখে লাগিয়ে নিন
প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে জল খান
সরস্বতী পুজোয় বিপত্তি, বেরোনোর আগে সাবধান
সরস্বতী পুজো মানে বাঙালির ভ্যালেন্টাইন
ইতিমধ্যেই সরস্বতী পুজোর তড়িঘড়ি শুরু হয়ে গিয়েছে
সরস্বতী পুজোর দিন কলকাতা সহ দক্ষিণবঙ্গে বৃষ্টি হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে
শুধু বৃষ্টির কথা মাথায় রেখে নিজেদের প্ল্যানটা পরিবর্তন করে নিন
< previous
1
...
636
637
638
639
640
641
642
643
644
next >
Top Stories
পুজোয় কি সত্যিই ভিজবে বঙ্গ? আজকের পর থেকে বেশ বদলাতে পারে আবহাওয়া
RG Kar Protest: আরজি করের প্রতিবাদে পুজোর মুখে বড় কর্মসূচি, ১ অক্টোবর এক লক্ষ মানুষের মিছিলের ডাক
Now Playing
Anubrata Mondal : 'ও তো নেতা, মন্ত্রী নয়, ১৬ মাস জেল খাটিয়েছে, আমি পাপের শাস্তি পেয়েছি' আক্ষেপ অনুব্রতর
বাংলাদেশের বিরুদ্ধে টি-২০ সিরিজের দল ঘোষণা, প্রথমবার জাতীয় দলে ময়াঙ্ক যাদব
বেঙ্গালুরু এফসি-র কাছে ৩ গোল হজম, আইএসএল-এ বিশ্রী হার মোহনবাগান সুপার জায়ান্টের