Lifestyle Tips

অ্যাপেল সিডার ভিনেগার  চুলকে নরম ও চকচকে করে। এটি মাথার ত্বক সুস্থ রাখে। চুলের জন্য আপেল ভিনেগার ব্যবহার করতে পারেন নানাভাবে। চলুন জেনে নেওয়া যাক কি কি উপায়ে আপনি চুলের যত্নে অ্যাপেল সিডার ভিনেগার ব্যবহার করতে পারেন।

চুল নিয়ে সারা বছর কোনও না কোনও সমস্যা লেগেই থাকে। চুল পড়া, খুশকি, ডগা চেরার মতো সমস্যায় জেড়বার অনেকে। এর সঙ্গে স্ক্যাল্পে চুলকানির সমস্যায় ভোগেন অনেকে। চুলের যাবতীয় সমস্যা সমাধানে কী করা উচিত তা ভেবে পান না অনেকেই। সে কারণে চলে এক্সপেরিমেন্ট। কেউ বাজার চলতি নানান প্রোডাক্ট ব্যবহার করে চলেন তো কেউ ব্যবহার করেন ঘরোয়া টোটকা। তেমনই ঘরোয়া উপায় মেনে চুলের সমস্যা দূর করবেন তা অনেকে বুঝে উঠতে পারেন না। সেক্ষেত্রে ব্যবহার করতে পারেন নারকেল দুধ।  এতে থাকে জিঙ্ক, প্রোটিন, ম্যাগনেসিয়াম, ভিটামিন সি, ফসফরাস, পটাসিয়াম। যা চুলের জন্য বেশ উপকারী। জেনে নিন কীভাবে ব্যবহার করবেন। 

আপনি সব বিশেষ অনুষ্ঠানে সুন্দর দেখতে চান। বিশেষ করে ত্বকের কালো দাগ এবং বিবর্ণতার জন্য অনেকেই বেস ব্লিচিং এর আশ্রয় নেন। বাড়িতে ত্বকের যত্ন নিয়ে চান তাদের জন্য এই টোটকা দারুন কার্যকর।
 

এক ক্লিকে মিলছে সকল অজানা তথ্য। ইন্টারনেটের দৌলতে সকলেরই জীবনের চলার পথ হয়েছে সহজ। আজ উদযাপন হচ্ছে সেই বিশেষ দিন। পালিত হচ্ছে ওয়ার্ল্ড ওয়াইড ওয়েব ডে। এটি একটি বিশ্বব্যাপী উদযাপন যা ওয়েব ব্রাউজিং, অনলাইন কর্যকলাপ যা সমগ্র বিশ্বকে নখদর্পনে নিয়ে আসে সঙ্গে বৃদ্ধি করে জ্ঞানের ভান্ডার। 

এই সময় চুল পড়া থেকে খুশকির মতো সমস্যা দেখা দেয়। এর সঙ্গে আছে অকালপক্কতার মতো সমস্যা। চুল পড়ার নিয়ে সব থেকে বেশি সমস্যা চলতে থাকে। তার সঙ্গে উপড়ি পাওনা হল শুষ্ক চুল। বছর ভর শুষ্ক চুলের সমস্যায় নাজেহাল অবস্থা হয় অনেকের। এই সমস্যা সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে মেনে চলুন এই পাঁচটি টোটকা।  

প্রতি বছর ১ থেকে ৭ অগস্ট পালিত হয় এই বিশ্ব স্তন্যপান সপ্তাহ। শিশুর বিকাশের জন্য ব্রেস্টফিডিং করানো কতটা প্রয়োজন সে সম্পর্কে সচেতন করতে পালিত হয় এই সপ্তাহ। এটি একটি বিশ্ব ব্যাপী প্রচারাভিযান। যার লক্ষ্য হল এই মাতৃদুগ্ধ প্রসঙ্গে সচেতনতা প্রচার করা।

এই ফেসপ্যাকগুলি ঘরে তৈরি করা খুব সহজ। এগুলি প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করে তৈরি করা হয়। চলুন জেনে নেওয়া যাক ঘরে তৈরি কোন কোন ফেস প্যাক আপনি ব্যবহার করতে পারেন।
 

ত্বকের যাবতীয় সমস্যা দূর করতে আমরা সকলেই কোনও না কোনও পদ্ধতি মেনে চলি। এবার ব্যবহার করুন বাদামের ফেসপ্যাক। ত্বক উজ্জ্বল করতে বেশ উপকারী বাদামের ফেসপ্যাক। আজ রইল বাদামের বিশেষ ফেসপ্যাকের হদিশ। যা একবার ব্যবহারে ত্বক হবে উজ্জ্বল। মুহূর্তে দূর হবে ত্বকের দাগ। 

বলিউড অভিনেতা ভিকি কৌশলের স্লিপ প্যারালাইসিস হয়েছিল। একবার নয়, একাধিকবার স্লিপ প্যারালাইসিসে আক্রান্ত হয়েছেন ভিকি কৌশল। ঘুমের মধ্যে এই ঘটনাই ভূতের প্রতি ভয় আরও বাড়িয়ে দিয়েছে তাঁর। ইনস্টাগ্রামে ‘আস্ক মি এনিথিং’ সেশনে তিনি এই তথ্য দেন।

কখনও ব্রণ, কখনও পিগমেনটেশন, কখনও কালো ছোপ। এর সঙ্গে ট্যানের সমস্যা তো আছেই। ত্বকে সমস্যা দূর করতে আমরা সকলেই কোনও না কোনও পদ্ধতি মেনে চলি। কিন্তু, এতে সব সময় যে লাভ হয় এমন নয়। অনেক সময় দেখা যায় নানান যত্নের পরেও ত্বকে জেল্লা নেই। এবার তাই আগে থেকে সতর্ক হন। ত্বকে এই কয়টি লক্ষণ দেখা গেলে বুঝবেন যত্নের অভাব ঘটছে। জেনে নিন কী কী।