Lifestyle Tips

ফিচার্ডফুডস্বাস্থ্যরিলেশনশিপপেরেন্টিং
ভ্রমণফ্যাশন বিউটিজীবনশৈলী
গরমে জমিয়ে কাঁঠাল খান! অনেক রোগের ওষুধ রয়েছে এই ফলে
  • শুধু স্বাদে নয়, উপকারের দিক থেকেও এই ফল যথেষ্ট সমৃদ্ধ।
  • কিন্তু এর উপকার সম্পর্কে তেমন অবহিত নয় মানুষ। তাই শুধু স্বাদের জন্যই কাঁঠালের কথা ওঠে।
  • কিন্তু এর মধ্য়ে রয়েছে বেশ কিছু গুণ। জেনে নেওয়া যাক সেগুলি কী কী
সুস্থ থাকতে গরমে লিচু খান! ত্বকের ঔজ্জ্বল্যও ফেরাবে ম্যাজিকের মতো
  • গ্রীষ্মে যতই প্রাণ হাঁসফাঁস করুক, ফল দিয়ে রসনা তৃপ্তি করতে এর জুড়ি মেলা ভার।
  • এই গরমে মাছ, মাংস, ডিম, ইত্যাদি মশলাদার খাবারের থেকে যে লিচু আমের মতো ফল অনেক এগিয়ে থাকে, তা বলাই বাহুল্য।
  • তাই এই গরমে জমিয়ে ফল খান। কারণ শুধু স্বাদেই নয়, গুণও  রয়েছে এর রকমারি। 
     
মা-এর সঙ্গে সেলিব্রেট করুন মাদার্স ডে, জানুন শহরের ভুরিভোজের ঠিকানা
  • মাদার্স ডে-তে করুন সেলিব্রেশন
  • মা-এর সঙ্গে ভুরিভোজের প্ল্যানটাও খারাপ নয়
  • জেনে নিন কোথায় কেমন পদ মিলছে মাদার্স ডে-তে
ওজন কমানো থেকে শুরু করে দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখায় মোক্ষম দাওয়াই কাঁচা আম
  • কাঁচা আমের উপকারীতা
  • দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখতে সাহায্য করে
  • ওজন কমাতে সাহায্য করে
মাদার্স ডে তে মা-র মুখে হাসি ফোটান! দেখে নিন কী কী উপহার দিলে তিনি খুশি হবেন
  • প্রতিটি দিনই পরিবারের জন্য, মা-বাবার জন্য চিন্তা করতে হয়, খেয়াল রাখতে হয়।
  • কিন্তু একটা বিশেষ দিন তো থাকতেই পারে সেই সম্পর্কগুলোকে সেলিব্রেট করার জন্য।
  • একথা ঠিক শুধু প্রত্য়েকটা দিনই মা-কে ভালবাসার। কিন্তু একটা দিন যদি তাঁকে অবাক করে তার মুখে একটু হাসি ফোটাতে পারেন। 
গরমে কাজল পরলেই ঘেঁটে যাচ্ছে! রইল সঠিক ভাবে চোখ আঁকার পদ্ধতি
  • কাঠফাটা গ্রীষ্মে অক্ষিযুগলকে সাজিয়ে তোলা মোটেই সহজ নয়।
  • কারণ এই গরমে যতই সুন্দর করে চোখে তুলির টান দিন, তা কিছুক্ষণের মধ্য়েই ছড়িয়ে ছিটিয়ে একসা।
  • ফলাফল স্বরূপ চোখের কালো সারা মুখ ছেয়ে যাওয়া। তাই এই গরমে চোখে কাজল পরা থেকে বিরত থাকতে হয় অনেককেই।
রাগ তছনছ করছে জীবন! নিজেকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে কী করবেন, কী করবেন না
  •  রাগ আত্নহননের থেকে কম খারাপ নয়। তাই রাগ নিয়ন্ত্রণ করতে কী কী করবেন, তা মাথায় রাখুন।
  • জেনে নিন রাগ থেকে নিজেকে বাঁচাতে কী করবেন, কী করবেন না
তাপপ্রবাহের কবল থেকে শরীর সুস্থ রাখতে, খাবারের তালিকায় কী রাখবেন জানুন
  • তাপপ্রবাহে খাবারের তালিকায় কী যোগ করবেন
  • কী কী খেলে স্বস্তি মিলবে গরমে
  • জেনে নিন ঘরোয়া উপায়
গরমে ঘামাচি আর চুলকুনির সমস্য়া! ঘরোয়া উপায় কীভাবে ত্বক সুস্থ রাখবেন জানুন
  • গরম মানেই ত্বকের হাজারো সমস্য়া। আর এর মধ্য়ে অন্য়তম হল ঘামাচি আর ত্বকের চুলকুনি।
  • মূলত শরীরে ঘাম জমে ব্যাকটেরিয়া জনিত কারণে ঘামাচি হয় ত্বকে।
  • সারা গ্রীষ্ম ধরে এই ঘামাচির জ্বালায় ভুগতে হয়। তাই জেনে নিন ঘামাচি এড়াতে কী কী করবেন- 
     
গ্রীষ্মে মেকআপ গলে যাচ্ছে! কীভাবে গরমেও সুন্দর সাজবেন জানুন
  • মেক আপ ঠিক করে না করতে পারলে হীতে বিপরীত হতে  পারে।
  • তাই জেনে রাখতে হবে মেক আপ করেও গরমকে ফাঁকি দেওয়ার কায়দা জেনে রাখতে হবে।
  • জেনে নিন গ্রীষ্মে ঠিক কীভাবে মেক আপ করলে আপনাকে সতেজ লাগবে
Top Stories