আজকাল কোরিয়ান বিউটি রুটিন খুব পছন্দ করছেন মহিলারা। এতে ত্বক কাঁচের মতো ঝকঝকে হয়ে যায় এবং যা ভারতীয় মেয়েদের বেশ পছন্দের। আপনার মুখে কোরিয়ান আভা পেতে আপনি গৃহস্থালীর জিনিসপত্রই ব্যবহার করতে পারেন।
অনেক বাড়িতে জায়গার অভাবে বিছানায় বসে খেতে হয়। কিন্তু সেক্ষেত্রে মাটিতে বসে খাবার খাওয়ার অভ্যাস চালু করা উচিত। এটি একটি অত্যন্ত অস্বাস্থ্যকর অভ্যাস। এটি শরীরের ক্ষতি করে এবং বিভিন্ন জটিল রোগের ঝুঁকিও বাড়ায়।
বিশেষজ্ঞদের কথায় মধু প্রাকৃতিক মিষ্টি। এজাতীয় মিষ্টি খাওয়ার কথা চিকিৎসকরাও বলে থাকে- তবে অল্প পরিমাণে। তাই অনেকেই চিনিকে মধুর বিকল্প হিসেবে ব্যবহার করেন।
আবেগ নিয়ন্ত্রণ না করে প্রকাশ্যে চোখের জল ফেললেই উপকার হয়। কান্না মানসিক ও শারীরিক স্বাস্থ্যের জন্য ভালো। চলুন জানাই চোখের জল ফেলার উপকারিতা কি কি।
প্রাচীনকালের চলে আসা রীতি অনুযায়ী শোয়ার আগে গরম দুধে চুমুক দেওয়ার উপকারিতাগুলি জেনে নিন।
স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন, পেটের ব্যথার পেছনে অনেক মারাত্মক রোগ থাকতে পারে, যেগুলোর সময়মতো চিকিৎসা না করলে অনেক সমস্যায় পড়তে হতে পারে। আসুন জেনে নেই এই রোগগুলো সম্পর্কে।
এটি শরীরের প্রতিটি দুর্বলতা দূর করে এবং মেটাবলিজমও উন্নত করে। আজ আমরা এই প্রবন্ধের মাধ্যমে জানবো কেন এটি একসঙ্গে খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
ফয়েল পেপারে মোড়ানো এই রুটিগুলি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য কতটা ক্ষতিকর। আপনি যদি সময়মতো মনোযোগ না দেন তবে এটি আপনাকে মারাত্মক রোগের শিকার করতে পারে।
এই সমস্যা সমাধানের জন্য, শিশুকে তার ডাক্তারের কাছ থেকে চিকিত্সার পরামর্শ নেওয়া উচিত, পাশাপাশি সহায়তা এবং অনুপ্রেরণা প্রদান করা উচিত।
এই স্প্রে ব্যবহারের ফলে চুল লম্বা, কালো, চকচকে ও মজবুত হয়। কালো জিরে বা নাইজেলা স্প্রে ব্যবহারেও চুল পড়া কমে। আসুন আপনাকে এর উপকারিতা সম্পর্কে বলি।